송일신
스포츠 밴드를 이용해보세요 기초대사량을 늘려보시는거는 어떨까요
출산 120일째. 둘째라서 그런지 살이 더더더 쳐졌고 늘어난 살에는 탄력이없네요ㅜㅜㅜ
여전히 첫째때처럼 아가빠져나간 자리만있을뿐...
볼품없는 몸이 슬프네요ㅜㅋㅋㅋ
배를보더니 남편왈.
셋째도 임신했냐며ㅜㅜㅜㅠ
이 늘어난 살 대체 언제빠지나요
관절 여기저기가아프니 제대로 홈트할수도 없고ㅜ
스트레칭만하고있는데
한달안에 2키로 빼는중인데 성공하고파요!
0
0
댓글 11
- 호호
그래도 출산후엔 건강이 최고에요 무리하질고 천천이 노력해봐요
- ㄱㅇㄷ
출산후 감량이정말 쉽지 않으것 같더라구요 응원하겠습니다!
- 쪼곰이
그러게요. 살들은 왜 절 이케 좋아하는지...
- 동글이
살 빼는 일은 영원한 숙제같아요
- 까칠리나
천천히 식이조절 하면서 운동과 병행 하다 보면 뻐자지 않을까요 ^^ 더디 뻐지는게 좋다고 하네요
- 베리베리
하루 3끼를 건강하게 먹고 기타 간식을 완전히 끊어보세요. 운동을 제대로 안해도 빠집니다
- 햇살 좋은 날
키우다보니 빠져있더라구요. 힘내세요.
- 좋은데이
지금부터 열심히 빼셔야해요 둘째놓고 빼기진짜 힘든데 이시기 놓치면 돌아가기 힘들어요
- 김나영
2키로 빼는것보다 남은 5키로 빼는게 더 힘들고에요. ㅠㅠ 진짜 붓기도 관리해야하더라구요
- 장호현
시간이 걸리더라도 꾸준히 천천히 몸 회복하시면서 건강 챙기시길 바랄게요