missb
결국 자제를 못하면 똑같다고 해요 요요도 오고 처음에는 효과 있는것 처럼 보이지만 내성도 생긴다고 하고요 식이조절하고 채소와 고기 먹고, 스낵 대신 과일 음료대신 물 마셔야해요 운동도 필수구요
자꾸 살이찌네요
이놈의 식욕이 없어지질 않습니다
운동은 한다고 하는데 운동하고나면 더 먹는거 같아요. 다이어트약 먹어보신 분 있으신가요
한약이든 양약이든 살만빠진다면 먹어서 빼고싶어요. 이놈의살 미치겠어요
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댓글 6
- ㄱㅇㄷ
저는 다이어트약을 가지고있으면서 과식하는날위주로 먹는데요 오히려 안좋은거 같아요 ㅠㅠ
- 수컷삼색고양이
다이어트약은 단기간에는 도움이 되긴되는데 이것도 끊고나서 관리 제대로 안하면 어짜피 요요가 오더라구요 ㅠㅠ
- 하이
저도 궁금해요~ 식욕을 못 참아서 멋어야 하나 고민중이에요
- SKY
약을 먹으면 그때 뿐인거 같아요 아무래도 본인 의지가 중요해요
- 장호현
돈주고 다이어트 하지 마세요 매일 1분씩 늘려서 밖어서 조깅을 꾸준히 하세요 매일 뛰어야 합니다. 그리고 3개월 후에는 지금과는 다른 모습이 보일겁니다
