ㄱㅇㄷ
요요가 심하면 정말 안먹는게 좋을지도 모르겠어요 ㅠㅠ 저도 다이어트 약 먹고나면 더 많이 붓는거 같더라구요ㅕ
다이어트용 한약을 소개받아 먹는데 이게 효과는 정말좋아요 한달에5키로 감량인데 정말 거기서 하라는데로하면5킬로가 줄더군요 .그리고 관리도 계속 해주니까 더 효과가 좋았어요.
그런데 먹다 끊으면 요요가 무섭네요 ㅠ ㅠ .
보상심리가 있어서 그런가 🤔 약을 끊으면 빵
과자 이런게 너무 먹고싶어요 조심할때인데 그때가 조절하기가 제일힘들어요 어떻게 그 구간을 넘기죠?
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댓글 12
- missb
감자, 고구마, 계란 이런거는 도움이 안될까요?
- sssss
1주나 2주간격으로 치팅데이 하시는 분들도 많고.. 한번하는게 오히려 지키기 어렵다는 분들도 계시더라구요... 역시 다이어트는 힘들어요ㅠㅠ
- 샤랄라
한약도 무섭네요;;
- ㅎㅈㅇ
아이고 그 한약 저도 알고싶군요 ㅜㅜ 열심히 다이어트 하시네요
- 수컷삼색고양이
저도 한약 다이어트 해봤는데 이것먹지마라 저것먹지마라 이거해라 저거해 그렇더라구요 근데 순간 생각한게 이렇게하면 굳이 한약 안먹어도 살 빠지것다 였네요ㅋㅋ 다이어트는 어짜피 평생해야 하는것 같아요ㅠㅠ
- 하이
한달에 많이 빠지셨네요 부러워요 ㅠㅠ끝까지 화이팅하세요^^
- SKY
저는 약으로나 식품은 안먹어요 요요가 올거 같아서요 제 의지가 젤 중요하잖아요
- 리나
친구도 보니... 한약 효과가 짱이긴하든데... 요요가 무섭더라구요.. 장기간복용하니... 손 떨고.. 간수치가 올라갔어요...
- 옹굥앵😐
저는 한약은 안먹어밧는데 효과잇나여? 저스스로를 절제해야하는데ㅜㅜ
- 장호현
돈주고 다이어트 하는게 이해가 되지 않습니다만 밖에서 조깅 처음 5분만 뛰고 매일 1분씩 늘려도 2달 후면 하루 1시간 조깅입니다. 식단조절까지 하면 최고의 돈안들이는 다이어트죠
- 쪼곰이
다이어트 한약이 효과가 있긴 한가보네요
