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다이어트땐 술이 최대 적이죠
한동안 열심히 움직였더니 살이 빠졌습니다. 여름이어서 그런지 술자리도 빈번해지고 운동 횟수가 줄었더니 살이 다시 붙네요.어렵게 뺀 살들이 다시 붙으니 짜증이 살짝 나네요.다시 심기일전하여 열심히 움직이고 술도 자제해야겠어요.2~3키로 빼고 싶습니다.
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댓글 11
- 영맘
운동 조금만 더 하심 될거 같아요~~ 화이팅 하시고 오늘도 기분좋은 하루 되세요
- 수컷삼색고양이
맞아요 움직인만킁 보상으로 체중이 줄면 진짜 기분 좋은데 또 찌는건 너무 금방이네요 다시 체중감량 응원할게요
- 구름속하늘
다이어트는 항상 나를 따라 다니네요. 아침마다 체중을 재는데 변하지 않네요
- 전미화
ㅠㅠ 정말 부럽습니다. 저의 살들은 떠날 생각을 안해요. 정말 보내고 싶습니다~~~
- mj
7만 자재에도 너무 도움 됩니다 술은 그냥 백해 모 이케 요
- 은영
응원합니다 목표체중에 꼭 도달하시길 응원합니다
- 장호현
술자리 끊으시고 파이팅 입니다
- 쪼곰이
먹은걸 조절 안하니깐 운동해도 안빠지네요
- 현진
다이어트에는 음주가 제일 안 좋다고 하네요 음주만 좀 줄이시면 충분히 체중감량 하겠네요
- 홍초롱
맞아요. 어렵게 뺀 살 늘어나면 진짜 싫지요. 저도 작년에 좀 빼서 유지어터로 살고 있어요.