마요네즈
혹시 밥양을 체크해 보시길 바래요 다른 군것질 앗하시고 살이 안빠지신다면 밥을 많이 드시는건 아닌지요?
다이어트는 평생의 숙제이네요. 많이 먹는 것도 아닌데 살이 안 빠지네요.. 이렇게 말하면 다들 먹었으니 찌지.. 안 움직이니깐 살 찌지.. 밥 말고 다른 거 먹겠지..라고 한답니다.
사실 운동을 격하게 하지 않아요. 간식이라면 과일을 먹고요. 주스 아이스크림 과자는 원래 안 좋아해서 거의 안 먹어요.
어쨌거나 원인은 저에게 있겠지만 그래도
제 자신을 사랑하는 제가 될래요.
살은 좀 빼도록 다시 다짐해 보면서요.
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댓글 6
- 옹굥앵😐
나 자신과의 싸움이 제일 힘든거같아여ㅜ 살과의 전쟁은 언제 끝나련지ㅜ
- 수컷삼색고양이
저도 그래요 얼마 안먹는데 살이 찌는것 같아 속상한데 몸이 마음처럼 움직이질 않네요 저도 제자신을 사랑하려 노력해야겠어요 우리 서로 응원해요ㅎ
- 오늘의기록
다이어트는 평생의 숙제죠 ㅠ 운동은 정말 필수죠
- 쪼곰이
다이어트는 인간의 욕심이 만들어낸 단어 같아요.
- 현진
맞아요 다이어트는 평생 해야하는거 같네요 그러게요 밥을 평소에 많이 드시는건 아닌지
