립살리스
최고의 성형은 다이어트가 맞고요~ 무엇보다 날씬한 몸보다는 건강한 몸이 좋은거죠
리즈시절 (잉글랜드 잘나갔던 축구팀을 부르는 이름)
다들 있으시죠?
요즘들어 생각이 많아졌습니다.
이유인 즉슨
예전에는 말랐거든요, 지금은 등치가 있는걸 넘어서서 BMI 기준
고도 비반입니다.
저를 어릴때부터 봐오던 지인, 예전 제 사진을 본 지인들이
예전보다 지금이 좋아보인다고 하더라구요.
많이 마른편도 아니였습니다. 적정체중.
다만 예전에 어깨 90~95
현재 105~110
남자이고 등치가 커진게 유효한게 아닐까 싶고,
저는 제 리즈시절을 향해 살을 빼나가려합니다. 말랐을 때와 현재의 중간사이 ㅎ
저도 모르는 사이에 리즈시절 몸무게를 건너뛴거같거든요 ㅎ
여러분
최고의 성형은 다이어트다
이말에 동의하신가요~?
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댓글 33
- kk3355
최고의 성형은 다이어트다~!공감합니다 다만 건강챙기며 적당한 체격이 베스트인것 같아요 그게 제일 힘든것이 문제지만요 ㅜ
- walker
비만은 만병의 근원이니까 다이어트 가야겠네요 ㅎ
- 불멸
맞아요 다이어트가 얼굴을 확바꾸죠 건강에도 좋구요 다이어트 힘들어요 날씨도 덥고 먹는것도 조절이안되고 ㅠㅠ
- walker
ㅜㅠ 작심삼일 100번 해야 되려나요 ㅠㅠ 즐거운 주말 되세요
- 마요네즈
맞는 말씀 의견에 동의합니다..제가 제 얼굴이나 몸을 봐도 확 틀려진게 느껴져요
- walker
자극을 받아서 개선해야겠어요. 움직여야죠 ^^
- 사랑가득♡
맞아요ㅋ별게없죠ㅋ다이어트해서살만빼도 ㅎ진짜성형이죠!!!꾸준히 그운동으로 건강해집시다!!!!!!
- walker
꾸준히 해야 쬐끔 아주 쬐끔 보이더라구요? ㅎ
- 하이
동의하는데 힘들어요 ㅜㅜ 다이어트 정말 너무 안되네요
- walker
식단80 + 운동20 저는 이렇게 생각하는데 식단이 정말 고비입니다 ㅋ
- 김경섭
어느 정도 동의합니다, 살만 빼도 미모가 확~~
- walker
그치요? 살 빼기.. 정신차리고 진행해야겠어요
- casper
맞죠. 최고의 성형은 다이어트. 그런데 그건 뚱뚱했던 사람 이야기고 말랐던 사람은 성형을 받아냐해요 ㅋㅋ
- walker
마른사람은 적정 체중으로 찌워야 하지 않을까요 ㅎ 그럼 좀 나아보일듯 싶습니다
- mj
맞아요 다이어트 평생 해야 되는 거 같아요
- walker
평생 다이어트.. 공감합니다 ^^ 꽁으로 얻어지는게 아니니까요
- 싹쓰리
저는 전적으로 동의해요 연예인들도 다이어트하니 이뻐지더라구요
- walker
시간과 노력을 투자하지요. 삶을 다 투자할 순 없지만 있는 시간 쪼개서 사용해야겠어요
- 현진
저도 동의하네요 최고의 성형은 다이어트에요 예전 동창들 봤을때 누구지 했던 애들이 많네요
- walker
바로 와닿네요ㅎ 달라진 지인들이 많아요 ㅋ
- 장호현
당연하죠 대부분 다이어트 실패한 사람들이 ' 제대로 꾸준히 해보지도 않고 ' 자기 객관화 하기 바쁜 사람들이죠
- walker
어잌쿠. 제 얘기네요. 반성합니다 ㅋ
- ju
네 다이어트하면 사람이 달라보이더라구요 진짜 최고의성형은 다이어트
- walker
명심하겠습니다. 얼마나 달라지는지 보러가야겠어요
- love me more
다이어트만큼 좋은건 없죠
- walker
자기 스스로 컨트롤 할 수 있는 공평한거 시간써서 운동하는거.
- 하루세끼
최고의 성형은 다이어트가 맞는 것 같아요. 저도 살 빼고 싶어요.
- walker
늦었다고 할 때가 제일 ㅃㅏ 른 것이다. 화이팅입니다!!
- 홍초롱
맞쥬. 다이어트만 되면 멋져 보이죠 화이팅 하셔서 이쁜 몸 만드세요.
- walker
네네! 조언 감사합니다. 살빼러 갑니다.
- 기므네
저는 동의합니다. 정말 사람이 달라 보일 것 같아요 ㅈㅓ도 최고의 성형이 필요해요