동글이
그러게요..늘어나는건 뱃살입니다 ㅎ
살이 찌면 온몸에 전반적으로 늘어나는 거긴 하겠지만요
특히 뱃살이 늘어서 걱정입니다
배만 볼록 나오는 이티형 체형이랄까
복부비만이 만병의 근원이라는데, 보기에도 안 좋구요
어째서 뱃살이 제일 먼저 불어나고 빠질 때는 제일 늦게 빠지는 걸까요
윗몸 일으키기 같은걸 해도 배에 근육만 생기지 뱃살이 빠지는 건 아니라구 하구요
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댓글 10
- 반달진
전 오히려 허벅지가 그래요ㅠㅠ 어른들은 하체가 튼튼해야 한다지만 바지가😭
- 이수경
와~ 완전 공감합니다. 이티형... 아오~ 뱃살 정말 어째야 할까요...
- 빈스맘
저도그래요 뱃살이 너무 늘어서 외계인이 되어버렸어요 슬프네요
- 이양
저도입니다. 유산소시작했는데 무릎도아프고..
- swimming
아 뱃살이 많으면 먼저 유산소로 지방을 태우고 나서 근력을 해야 한다고 합니다
- 싹쓰리
저도 갱년기 시작인데 뱃살이 자꾸불어나요 굴러댕길까바서 겁납니다
- 김경섭
정말 빼기 힘들죠, 나이들면서 더욱
- 지도사랑
저도 그게 미스테리에요ㅜㅜ
- 마들렌여사
저도 뱃살이 나올때가 있는데 배에 힘주면 없어져요 ㅎㅎ