7월 8일 성공~!

오늘은 비도 많이 내리고 비도 오락가락해서

비안올때 장봐와도 5천보 조금 더 넘었길래

아파트계단 오르기 몇번 했더니 만보가 되었어요

장마철엔 만보 걷기 힘드네요

굿밤되세요

 

7월 8일 성공~!

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댓글 15
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    호떡
    비오는 꿉꿉 습한 날씨 
    계단오르기 수고 하셨어요~ 
     계단오를때 벅찬 숨이. 너무좋아요
     편안한밤 되세요 
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      이남매엄마
      작성자
      네  호떡님도 편안한밤되세요  저도 이제 쉬려구요
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    금오♡민채,민섭
    고생 하셨어요~계단 오르내리기로 5천보 올릴람 힘드셨을텐데..의지 짱!!
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      이남매엄마
      작성자
      계단오르내리기 가끔 했었는데 힘들긴해요  굿밤되세요
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    김규칙
    운동하셨군요! 수고하셨어요^^
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      이남매엄마
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      만보 못넘기면 큰일이 날꺼같아서요  ㅎㅎ  굿밤되세요
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    캐시워크
    오늘도 계단오르기 
    수고많으셨어요 
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      이남매엄마
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      캐시워크님도 오늘 하루 수고많으셨어요   굿밤되세요
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    울트라돼지런
    계단오르내리기 몇번한다고 5천보가 되진 않던데..전 40분 오르기해도 3천보 조금 넘더라구요 만보채우기 힘들어요ㅠ
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      이남매엄마
      작성자
      와 날카로운지적이셔요~~ 간단하게 글을 적었지만 계단오르내리기하다 비안올때 아파트도 좀 걷고했거던요  만보채우기 진짜 힘들어요
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    햄찌
    계단오르기 열심히 하셨네요
    굿밤되세요
  • 이현숙
    계단오르기 정말 힘들던데   계단으로 만보했다니 대단하십니다 
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    홍초롱
    아파트 계단 오르기 잘 하셨네요.
    꾸준히 화이팅하시기를 바랍니다.
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    아라리
    오 대단하신거 같아요
  • 이쁜것만 보고 살아요♡
    계단오르기 수고 하셨어요~