자외선을 어찌해야할지~!

올해 3월부터 알바를 시작했는데, 야외일이다보니 매일 자외선과 함께 지내고 있어요.

월~토요일 오전 10시부터 오후 6시정도까지(중간에 점심 1시간 반정도 빼고) 바깥에 있어요.

그래서 오전에 나갈때 선크림 바르고, 점심 먹고 다시 선크림 덧바르는데요.

그래도 자외선이 피부노화와 기미에 영향을 준다니 걱정이 많습니다. 게다가 제 나이도 40대후반이라 더 그렇구요.

팔은 그냥 있다가 다 타서 6월부터 팔토시를 해요. 얼굴은 그냥 선크림 바른채로 있는데요.

 

선크림말고 추가방법은 없을까요?

모자를 써야할까 고민중이긴 합니다.(복장은 상관없기에)

자외선에서 보호할 방법 좀 알려주세요.

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댓글 19
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    임현희
    에고 ㅠ 힘드시겠어요 ㅠ 썬크림이랑 모자 착용 하셔야 할걱 같아요
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    지호파파
    여름철 자외선이 장난이 아니죠. 모자를 쓰시는것을 강력히 추천합니다 
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    fjskqlwl
    모자를 쓰는 게 좋을 것 같습니다. 모자와 썬크림만 있어도 충분할 것 같아요
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    민토
    모자착용은 요즘 같이 자외선 심한 날에는 필수 같아요. 
    썬크림은 마시는 공기만큼 당연지사고요
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    홍초롱
    모자도 하시고 양산도 쓰세요.
    뭐든 가리면 매우 좋지요. 화이팅
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    효모모
    아 알바 하시니까 양산은 안 되려나요.
    고생이 정말 많으시네요.  뒷목도 썬크림 잘 바르세요.
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    모니
    요즘 얼굴 가리는 마스크 같은거 해보세요  목
    까지 다 가려줘서 골프칠때도 많이 하는거 같던데요
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    쓰리채맘
    모자 쓰고 썬크림 바르고 저녁에 마스크팩 매일 하시면 어떨까요? 부지런히 관리 하셔야 할 듯요.
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    립살리스
    모자도 쓰셔야하구요~ 선그라스도 착용하시는게 좋을거 같아요~
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    love me more
    네 모자쓰시는걸 추천해요 자외선노출 너무 심해요
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    효민해맘
    챙넓은 모자랑 선글라스 선크림 할수 있는 모든것으로
    자외선으로부터 피부를 지키세요^^
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    쫑이
    모자 썬크림 다 동원해서 자외선 막아야죠.많이 더우시겠네요 .힘내세요
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    마이싸이팍치카
    모자가 필수죠. 많이 차단해주거든요. 선스틱 가지고 다니시면서 덧 바르세요.
  • 지도사랑
    그럼 썬크림과 모자는 꼭 하셔야할것 같아요 
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    반달진
    자차제도 수시로 안 바르면 소용 없다죠
    무조건 가리는 게 최선이더라구요ㅠㅠ
  • 단테
    썬크림은 기본이고 모자도 쓰고 
    쿨토시도 하고 해야될듯해요
  • 하트
    모자도 쓰고 양산도 쓰고
    완전 무장해야지요
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    건강하자으니
    선크림을 중간중간 시간 날 때마다 발라주고 있어요. 
    그러면 좀 더 효과가 있다고 하더라고요.
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    욱이88
    땀이흐르니 덧바르는것도 중요하시겠습니다