임현희
저도 하비 예요 바지 보나는 원피스를 선호 하는 편이예요
안녕하세요~^^
상체에 비해 하체가 어마무시하게
차이가 나서 고민입니다...
언제부터인지 외출시 바지보다는 스커트만
입게 되어 이 더운날에도 팬티스타킹은
저에게 필수품이 되었어요ㅎㅎ
조금이라도 날씬하게 보이기 위해서죠!
자신있게 바지 입는 날을 고대하며 이 여름
마음 다 잡고 꾸준히 만보걷기 스트레칭
으로 근육형 하체를 조금이라도
슬림하게 만들고 싶습니다~ 도전~~!!!
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댓글 23
- fjskqlwl
도전 성공하시길 바랍니다. 만 보 채우기 및 다른 운동을 하며 이번 여름 같이 날씬하게 지내요
- K.H.J
네 함께 노력해봐요 화이팅!!
- 햄찌
할 수 있어요!!! 화이팅 좋은 하루 되세요
- K.H.J
넵 감사합니다! 좋은하루 되세요~^^
- 홍초롱
SNPE 권합니다. 묘니쌤 동영상 한번 보세요. 웨이브스틱 문질르기 해 보세요.
- 효모모
저도 하체비만 심각합니다. 꾸준히 하체 마사지 하고 있어용
- 모니
상체라도 날씬하면 그래도 날씬해 보이는거 같아요 전신이 찌는건 무조건 뚱뚱해보이니 더 안좋아요
- 쓰리채맘
전 하체가 너무 약해 고민이예요. 근력이 없어 걷다가 넘어질까봐.
- 립살리스
예쁜 하체 만들어서 타이트한 바지 입고 다니길 바래요. 스트레칭을 많이 해주면 좋을것 같아요
- 효민해맘
하체비만 공감해요 저는 그렇다고 상체가 또 되게 마르지도 않았어요😭 허벅지는 사이가 왜이리 좋은지 떨어질 생각을 안해요
- love me more
저 오히려 상체가 튼튼해요 하체는 핫팬츠입어도 상의는 늘 박스티요
- 아라리
저도 하체비만 인데 ㅠㅠㅠㅠㅠ 진짜 힘들어요
- 쫑이
도전 성공하시길 응원합니다 오늘도 즐거운 하루 되세요
- 지도사랑
몸이 불균형하게 살이 찌면 힘들것 같아요
- 반달진
완전 저랑 비슷하신 것 같아요 전 허리에 맞춰 바지 입는 게 소원이네요
- SKY
하체는 만보 걷기도 도움 되요 대신 파워워킹으로 걸어야 해요
- K.H.J
많은 분들이 저와 비슷한 고민을 안고 계시네요~~조언주신대로 꾸준한 파워워킹과 스트레칭으로 올 안에는 원피스말고 바지입고서 쭈빗거리지 않는 뒷태ㅋㅋ^^;; 도전하겠습니다.
- 건강하자으니
저도 얼굴은 작은데 하체 비만이라 사람들이 비만한 걸 모르더라구요. 어렸을 때부터 콤플렉스였어요.
- walker
화이팅입니다. 조금더 움직이시고 걸으시고, 하면 효과있어요 응원합니다!
- 김지희
운동 열심히 하시다 보면 하체도 빠질거에요 다이어트 응원합니다
- 욱이88
나이들면 엄마들봐보세요. 상체는크고 하체는 다 빠져버린답니다. 하체운동을하셔서 근력을기른허벅지로만드십시요. 허벅지가 건강입니다.