운동하는 시간 만들기가 힘드네요

아이들이 초등학교를 마치고 중고등학생이 되면 개인적인 시간이 얼마감이라도 생길거라고 생각했믄데, 워킹맘으로 살다 보니 끝이 없네요. 애들 학원 가기전 먹고 갈 음식 해 놓고, 또, 퇴근하고 집안일하고 다음 날 먹을 음식하고, 다람쥐 챗바퀴 도능 일상이라, 어떻게 짬을 내야 할지. 힘이 좀 드네요.

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댓글 18
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    반달진
    워킹맘이라 그러신 듯요ㅠㅠ
    전 주변보니 점심시간 이용하시더라구요
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    랄라러랄
    맞아요 퇴근하고 나면 또 은근 쉬고싶어져서요~~
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    쫑이
    워킹망들은 힘들어요
    대학생되닌까 시간적 여유가 조금 생겨요
    전 주로 새벽운동을 합니다
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    바람소리
    운동하는 동영상 따라 하시거나 집주변을 만보걷기 하시면 30분이면 충분합니다. 시간 날때마다 하세요
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    은영
    워킹맘은 운동시간 내기 힘드실거같아요
    운동 하실 수 있는 날이 오실거예요
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    기므네
    맞아요 현생이 정말 바빠요
    워킹맘 힘내세요
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    집순이 저도 운동하고나면 하루가 없는데..
    워킹맘님은 더하죠. 😢 
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    호떡
    워킹맘이시면 시간이 전혀 없지요
     시간이 모자를수밖에 없는것같아요
  • 지도사랑
    워킹맘이 힘들기는하지요ㅜㅜ
    그래서 전 새벽시간 활용해요
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    ㅎㅈㅇ
    저도 공감해요ㅜㅜ 전 결혼은 안했지만 공부도 좀 하고싶은데 운동도 쪼개서 해야 하네요
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    효민해맘
    사는게 정말 매일이 반복이라 어떨때는 지긋지긋하기도 해요
    워킹맘이라 더 힘드실거 같네요 ㅠ
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    꽃보다그녀
    워킹맘은 넘 바쁘죠~ 전 전업인데도 우선 순위 일부터 하고 나면 시간이 없어요ㅜ
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    우진호진
    워킹맘들은 진짜 시간이 없을듯여~~~~~  다하고나면 피곤해서 자야지 운동할시간은
    진짜없을것같아요~~ㅜㅜ 
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    walker
    중간중간 해줘야합니다.
    물론 실천이 어렵지만 1분 1분 남는시간에 할 수 있을때 하는게 좋은거같아요
    복근운동, 플랭크 1분 단위로 시간날때 자주합니다
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    김지희
    일상생활 하면서 운동하기 힘들죠
    워킹맘이라 더 힘드실 것 같아요
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    승희
    에고 아이들이 중고등학생이 되어도 그렇군요ㅠ
    언제쯤 엄마들은 자기 시간이 생기는거죠?ㅠㅠ
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    라미라미
    워킹맘은 정말 바쁘지요.. 힘내라는 말밖엔 드릴 말씀이 없네요 화이팅!
  • 이쁜것만 보고 살아요♡
    전 주변보니 점심시간 이용하시더라구요