단테
탄수화물이 맛있죠 든든하고 저도 조금 줄여보려구요
저는 튀김, 기름 많은거, 자극적인 거 다 안 좋아하거든요. 그런데 심각하게 탄수화물 중독입니다.
아무것도 바르지 않은 식빵 그대로 하루에 한통씩 먹기도 하고, 달지않고 퍽퍽한 고구마도 너무 좋아해서 그걸 한번에 일키로정도 먹은 적도 있구요...
전 어떤 다른 자극적인 음식, 치킨, 피자 이런것보다 퍽퍽한 탄수화물 끊는게 너무 어려워 고민입니다ㅜㅜ
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댓글 14
- 금오♡민채,민섭
전 쌀,떡 완전 조아해요 ㅠ.ㅜ 살 빼려면 안먹어야 하는데 쉽지.않네요.
- 매
저는 저것들 모두 좋아해요. 😭
- 지구마블
그죠.. 탄수화물 못 끊어요~ 탄수화물만 안먹어도 다이어트는 되거든요..
- 호호
전 단거를 못 끊어서 고민인데 각자 입맛이 다르니까 고민도 다르네요 근던 문제는 다힘들어요
- 은영
누구나 끊기 힘든 음식은 있나봐요
- 햄찌
저도 마찬가지입니다ㅜㅜ 조금씩줄이도록합시다ㅠ
- 꽃분홍👸🏻
탄수화물 끊으면 도움 많이 되더라구요 탄수화물은 무의식적으로 계속 먹게 되는 것도 있는 것 같아요 조금씩 줄여보세요
- 마크툽
저도 밀가루 중독입니다 ㅎㅎ 밀가루 음식은 다 좋아하는거 같아요 끊을수는 없을 거 같고.. 조금만 줄여볼까요?
- 사랑이
네ㅜ 탄수화물만 끊어도 살빠진다잖아요 힘들죠
- walker
튀김, 기름 많은거, 자극적인거 안좋아하시면 그래도 괜찮네요 저는 다 좋아하고 탄수화물이 필수라 ㅠㅠ
- 김지희
저도 탄수화물 중독이라 큰일이에요 빵순이라 공감갑니다
- 승희
저도 어렸을 때는 탄수화물 중독이었던 것 같아요~ 앉은 자리에서 쿠키, 빵 이런걸 싹쓸이 했었던..ㅠㅠ 양을 좀 정해놓고 드시기를 권장드려요!
- 이쁜것만 보고 살아요♡
면역력이 떨어져서 그런가봐요 ㅠ 습하고 더운여름 힘드시겠어요
