다이어트

다이어트 진정 이번생은 틀린걸까요?

전 말랐을때도 배가 심하게 나오는 체질이었어요

나이먹으니 나잇살까지 ㅠㅠ 

배로 집중적으로 몰려있어요

10살 아들조차 제 뱃살을 놀리는데

어떤 운동을 해야 빠질까요?

유산소로는 빠질 생각을 안하네요

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댓글 6
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    현미~☆
    저도다이어트는정말실패인지..
    체중이줄어도뱃살은여전하네요~
    두아들램이뱃살보고늘놀려요ㅎ
    
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    캐시워크
    다이어트 정말 평생고민이네요 
    어떻게 할지 아직도 고민이네요 
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    김지희
    유산소가 뱃살 빼는데 최고래요
    인터벌 러닝 추천합니다
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    JN
    왜 배로 몰릴까요? 저두 어릴적부터 마른 몸에도 살짝 배가.. 위에서 내려다 봐서 그런가? 아니네요
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    승희
    정말 타고난 체형이 제일 큰 것 같아요.
    노력 안해도 그냥 날씬한 사람도 많구요~ 그저 부러울 따름ㅠㅠ
  • sowhat2235
    저도 코로나격리중 감당안될정도로 체중이불고 이젠 체질이바뀐건지 살도안빠지고 고민하다 티는안나도꾸준히걷고뛰다보니 어느순간 빠지더라구요 힘내세요