따암
아.. 공감요... 전 살이 다리에만 찌니까 전체적으로 발란스가 안맞아서.. 휴 왜케 여자들은 다리에 많이 찔까요..
사실 저는 어릴때부터 비만이여서
먹으면 쪄서 정말 관리를 잘 하면서 지냈는데요
이제 나이가 드니
안먹어도 살도 안빠지네요
근데 먹으면 먹는 대로 찌고요
나이가 드니깐 다이어트가 필요한 이유가
나이 들어서 뚱뚱하면 뭔가 관리를 안하는 사람 같아서
더 신경쓰게 되더라구요
그리고 날씬하면 나이에 비해 어려보이는거 같아요
나이가 들어서 살이 안빠지니
이게 참 속상하네요
먹고 찌는건 어쩔수 없지만
조금 먹었는데도 안빠지니
참 힘들어요
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댓글 26
- techno
저는 탄수화물 양을 많이 줄였더니 체중이 많이 빠졌어요~
- 끼욱
저는 빵은 못 끊어서요 ㅜㅜ 이게 제일 힘들어요
- ♡유나&향숙♡
ㄴㅐ 몸을 내가 컨트롤 못하게 되는게 힘든거 같아요 젊어선 다이어트가 힘들지.않았는데
- 끼욱
맞아요 어렸을때는 하루만 안먹어도 훅 빠졌는데요
- 나래♥
그쵸ㅠㅠ 저도 공감하는 바입니다..사람들이 저를 몰라보는..ㅠㅠㅋㅋ 참 웃프네요
- 끼욱
같이 조금씩 빼봐요 건강을 위해서도 필요할거 같아요
- 이선희
맞아요..조금 먹고 운동해도 나이드니 살은 안빠지더라구요 ㅜ 쉽게 잘찌구요 ㅠ
- 끼욱
나이가 드니깐요 쉽게 되는게 없네요
- Seon
그러게요 운동하면 적게 빠지고 음식을 먹으면 많이 찌는것 같고 활동량을 생각보다 많이 늘려야 겠더라구요
- 끼욱
맞아요 활동량을 늘려야 하고 음식은 조절해야 하고 참 힘들어요
- 나나나나
맞아여 너무 힘들어여 저는 하다가 자꾸 포기해요
- 끼욱
저도요 식단 조절해서 몸무게 재보니 하나도 안빠져 있어서 ㅋㅋ 포기한적 있어요
- 마요네즈
맞아요 살이 잘 안빠지는건 정말 속상하고 슨픈일인거 같아요
- 끼욱
맞아요 살은 왜 안빠지고 찌기만 하는지 ㅋㅋ 요즘 모르겠네요
- ㅇㄱ
맞아요 ㅠㅠ 기초대사량이 떨어져서 그런가봐요..근데 식욕은 나이가들어도 떨어지지않아 식이하기는 힘들어요 😢
- 끼욱
맞아요 나이가 들어도 식욕은 왕성합니다
- aettaett
저두 적게 먹어도 찌네요ㅜㅜ 뭔가 억울하기도 해요
- 끼욱
맞아요 적게 먹어도 찌고 안먹어도 안빠지고 그러네요
- 채아미
빼는거보다 건강하게 유지하기 위해서 다이어트해요 마음을 다잡아봅시당
- 끼욱
맞아요 그게 중요하지요 같이 화이팅해요
- 한아름
나이 먹어가면 참 내맘대로 , 의지대로 안되는것들이 너무 많아서 힘드네요
- 끼욱
맞아요 나이가 드니 내맘대로 잘 안되네요
- 오~성공
나이를 먹으면 기초대사량이 떨어지니깐 그런다고 하네요...
- 끼욱
네 맞아요 나이들면 다 힘든거 같아요