마요네즈
저도 작년 입었던 옷이 안마져서 너무 놀라서 다이어트하게되었는데..입맛이 너무 좋아 걱정이예요
다이어트가 너무 힘들어요
운동과 식단을 무리하게 해도 살이 잘 안빠지는 스타일인데 요즘 입맛이 너무 좋아요~ 아침점심까지는 잘 참다가 저녁만되면 결국 입터지네요~ 평소에 과자나 단거 좋아하지도 않는데 밥먹고 과자를 먹고있어요
평생 굶으면서 다이어트 할 자신이 없어서 적당히 먹어가며 운동하니 건강한 돼지가 되어가고 옷들이 작아서 입을것도없네요
운동도 힘든데 날씨도 덥고 식단도 안되고 의지가 부족해요
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댓글 15
- 호떡
맛난음식들이 너무많요 ㅡㅡ;; 오늘도 초복이라.... 칼로리 높은음식을 먹을듯하네요ㅜ
- Bella
제가 딱 그래서 냉장고랑 곳곳에 살쪄서 최악의 얼굴인 사진 붙여놓고 정신차려란 말도 붙여놓고 ㅋㅋㅋ 그럼 쫌 도움이 되긴해요 ㅜㅜ
- 안수진
진짜 다이어트 너무 힘드네요 여름이라 옷이 얇아져서 더 신경쓰여요
- luck5082
의지가 진짜 중요해요 화이팅
- 나래♥
저도요..요즘 입터져서 먹으면 막 들어가는데요 조절할 필요성이 있어요ㅠㅠ
- 프카쟁이
저는 여름 되니까 확실히 입맛은 떨어지는거 같은데.... 너무 기운이 없고 피곤해서 운동을 못하겠어요.. 몸무게는 늘지 않는데 체지방이 자꾸 늘고 근육은 빠져서 고민이예요
- 채아미
저도요 저녁만 폭식하네요 이러니 뱃살이 찌는거겠죠ㅠ
- 한아름
다이어트중 입터짐은 진짜 젤 고비인것 같아요 저도 요즘 마구 먹네요 ㅠ
- 기멩멩
저는 하루종일 입이 터져요 ... 미친거같아요 ㅋㅋ
- 오~성공
젤중요한건 탄수화물은 적이라는것과 입맛을 줄이기위해서는 식사후 바로 이를 닦는것도 방법이더라구요...
- olivia29
입맛이 너무 좋아요~아파도 입맛이 도네요 ㅠㅠ 날이 더워 운동량은 주니까 더 다이어트가 힘든것 같아요~ 우리 화이팅해요 ㅠ
- 소현
건강한 돼지가 되는게 꿈입니다. 제일 건강한 몸인 것 같아요
- 나낭
저도 의지가 너무 부족해서 큰일이에요. 운동해야겠다 맘만 수백번 먹었지만 실천에 옮기지 못하고 있네요.
- cashwalker
다이어트 힘들죠, 그래도 어떻게해요.. 어찌댓든 해야합니다
