민트
술 완전 끊고 간식 과자 이런거 다 끊어야 하더라구요 ㅠㅠㅠㅠ
전체적인 몸은 날씬한 편이에요.
그런데 뱃살, 그것도 아랫배만 유독튀어나오와있네요.
나름 운동을 해도, 잘 안 먹어도 안없어지고요.
다른 근본적인 원인이 있으려나요?
일하다보니 계속 앉아있긴 해요.
누구는 술살이라고 그러는데 맥주만 종종 마시지 술을 즐기는 편도 아니거든요.
정말 딱 이 아랫배만 없애고 싶어요.
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댓글 23
- 비니♡으니
저도 뱃살때문에 고민이네요 임산부배.? ET 몸매네요ㅜㅎ 뱃살 빼기 넘힘들긴해요 같이 열심히 노력해서 빼봐요!^^
- 바다사랑태양
저도 마른 비만형이라 고민이 이해됩니다...ㅎ 아랫 뱃살 없애는거 쉽지않죠...ㅠㅠ 전 꾸준한 만보 걷기와 앉아 있을 때 의식적으로 배에 힘주는 습관을 만드려 합니다...ㅎ
- 이현숙
저두 아랫배랑 팔뚝살을 빼고싶은데 잘 안더네요
- olivia29
젊었을때는 저도 정말 말랐었는데 40 넘으니 저도 뱃살, 엉덩이살, 허벅지살만 찌더라구요 아무래도 나잇살 같아요 ㅠㅠ 빠지지도 않고
- BEGIN!!!
저도요..뱃살.. 이건 운동아님 답없다는데 뱃살빼는 운동은 다 힘들어요ㅜㅜ
- 문
저저저저~~~~도요ㅡㅜ 어떤 운동을 해야할지..
- 썬
한번생긴 뱃살 진짜빼기 힘들어요. 어제 티비보다 모로실 드셔보세요. 요즘 뜨던데요.
- DamePP
저도 뱃살이 많이 나왔네요. 정말 술을 끊어야 되나봐요
- 괜찮아
저도 뱃살 딱 1키로만 뺄 수 있음 너무 좋겠는데, 1년 째 운동하고 식이 조절을 해도 절대 빠지질 않네요
- 달남99
저도 이놈의 뱃살은 왜 안빠질까요 정말 짜증나요
- 걷기왕
오늘치 성공 응원합니다. 오늘도 대단하세요. 훌륭하세요.