DamePP
근육돼지 ㅠㅠ 공감되네요...
한번도 40중반을 살면서 다이어트를 할려고 독한맘 먹고 무언가 계획적으로 한적은 없었는데 날씬하다고는 생각지 않아도 20 ㅡ30 대땐 조금만 조심하면 일정 몸무게를유지했는데 40이 넘어서고 누군가 말하는 나잇살이라는건지 몰라도 예전습관데로 생활하니 점점 몸무게가 늘어나는것이 겁이나더라구요. 세끼 먹는 양은 못줄이겠고 최소주3회3시간정도 헬스장에서 운동을 해도 갈수록 근육돼지만 되어가는 느낌입니다. 이젠 팬티 가랭이가 찐겨서 답답하네요.ㅜㅜ
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댓글 5
- 켈리장
그래도 근력이 있으시다니 부럽네요 전 지방만 있어서
- Jess
아이구ㅠㅠ 운동,식단하셔야겠네요 화이팅입니다
- 박진진맘
정말 나이가 드니까 기초대사량이 넘 줄어드나봐요~ 먹는 그대로 살로 갑니다 ㅠㅠ
- 걷기왕
목표 성공 님~ 기원합니다. 멋진 하루입니다. 아자! 목표 도전 파이팅