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맞아요 다짐과 실패의 연속.. 다이어트가 참 힘들죠
직장내 회식이 있어서 어제 저녁 과음 과식을 하였네요.
그 덕에 지금까지도 정신못차리고 있습니다.
아무래도 술을 끊어야 할거같아요.
다이어트하는데 도움도 안되고 이젠 정말 빼야만 하니...
다이어트는 다짐과 실패의 연속인거같아요.
장시간의 포기만 안하면 되겠죠. ^^
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댓글 29
- 카멜리아
에궁 다이어트하다보면 그런 감정의 연속이 되는것같아요. 술은적당히..
- DamePP
네 .. 술을 적당히 마셔야하는데 자제가 안되네 원 ㅠㅠ
- 샤랄라
저도 다짐하고 실패하고 반복하고 있는 중이에요ㅎㅎ 아직 포기하지 않아서 다행인듯 해요 ㅎ
- DamePP
다시 시작 해야지요, 화이팅입니다.
- Bella
저도 지난주 계속 과음하고 컨디션이 말이 아니에요 진짜 술마셔서 좋은 거 하나 없어요 ㅠㅠ
- DamePP
정답입니다.. 술마셔서 좋은게 없어요..
- 켈리장
저도 매일 반성하고 매일 반복하는것 같아요
- DamePP
임계치를 넘으면 언젠간 몸에서 받아들이겠지요. 그때까지 화이팅
- 나낭
일 년에 하나씩이라도 목표를 세워서 지키다보면 조금씩 변화가 보일거에요. 저도 포기하면 안된다고 생각하면서 매일 포기네요 ㅜㅜ
- DamePP
계속하다보면 언젠간 적응될거같아요. 그때까지 포기하지말고 다시 시작..!!
- 비니♡으니
다짐과실패 무한반복중이네요ㅜ 그래도 자책하다가 다시 운동하고 그러네요ㅎ 유지어터에 삶이네요
- DamePP
유지어터 그 자체도 힘들죠 ㅎ 화이팅입니다.
- 베레베레
저도 다짐과 후회 무한반복이네요ㅠ 알면서도 실천이 생각보다 넘 어렵더라구요
- DamePP
그러네요. 실천이 어렵습니다. 그래도 다시 해봐야죠.!!
- 박진진맘
ㅈ저는 과음은 안하는데 과식은 조절이 안되어요 ㅠㅠ 작심삼일이라도 다이어트 해보아요~
- DamePP
네네 화이팅입니다. 자 오늘부터 다시 1일차 들어갑니다 ㅋ
- Jess
과음은ㅠㅠ건강에두치명적 낼부터다시해봐요
- DamePP
네네. 다시 시작합니다 1일차 스타트
- 꼬
맞아요 말씀하신 대로 포기하지 않는 게 중요한 것 같습니다 ㅎㅎ 그래도 술은 건강에도 안 좋으니 조금씩 줄여나가시면 어떨까용?!
- DamePP
술 끊어야 겠어요. 아무래도 백해무익합니다..
- mijung
정말 다이어트는 끝없는 숙제인것 같아요. 장시간 포기만 하지 마세요 ^^
- DamePP
네 ! 마음 다잡아서 하나씩 해봐야겠어요
- 나우럭
다이어트는 평생 숙제에요. 언제쯤 끝이 날까요.
- DamePP
일정 기간을 지나면 그래도 유지되지 않을까요? 그때까지 몸을 만들어야죠.
- 이쁜것만 보고 살아요♡
다이어트가 참 힘들죠
- 이쁜것만 보고 살아요♡
맞아요 다짐과 실패의 연속..
- 걷기왕
오늘부터 파이팅 화이팅하세요 목표 도전 응원합니다. 님 ~~