Seon
더이어트 성공하기란 쉽지 않죠 성공한 사례도 많지 않고 그래도 꾸준하게 실천해 보고 있어요 식사후 많이 움직이기 시간내서 운동하기 등등이요
첫째 때는 임신기간 동안 많이 쪘지만 살이 바로 빠졌어요
아니 오히려 더 빠져서 주변 사람들이 걱정할 정도였어요
뼈만 남았다고요
근데 둘째는 다르네요
당연히 빠질거라고 생각했던 체중이 빠지지 않고 그대로 살이 되버렸어요
가까스로 8키로를 뺐는데 아직도 빼야될 살이 많으네요ㅜㅜ
근데 운동이 버거워요
식단을 해야 되는데 자제력이 없어서 무너질때가 많네요
예쁘고 날씬한 애기엄마들 보면 부럽고요
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댓글 29
- 미니제이
저도 식단은 너무 어렵네요 잘 안먹어도 안빠지네요
- 박해선
출산 후에 살을 빼는 건 넘 힘드네요 나이가 들면서 나잇살도 찌니까 그런 것 같아요
- 박진진맘
8키로 뺐으면 정말 많이 뺀거에요~ 유지하는 기간을 가져보는건 어떨까요?? 힘내요!!
- cashwalker
어렵죠, 그래서 성공하신분들 보면 대단하다고 생각합니다
- 꼬
8키로 빼신 것도 대단하신데요~~ 너무 자책하지 마셨으면 좋겠어요 저도 식단이 제일 어렵더라구요 ㅠㅠ
- 마요네즈
식단 조절이 다이어트 성공실패를 판가름 내는것 같아요..저도 식단에서 무너지네요 ㅜㅜ
- Jess
살이바로찌는게 당연하쥬 꾸준히관리해야죠
- ♡유나&향숙♡
출산 후 몸 자체가 내 몸이 아니게 된거같아요 체질부터 싹 바뀌어서 내 맘대로 못하네요
- 온니아아
저두 둘째 낳고 살이 안빠지더라구요 운동하고 음식조절 해서 지금은 좀 뺐어요 다이어트는 진짜 노력해야 효과가 나타나는거 같아요
- 따암
확실히 애기낳고 몸이 많이 변하기는해요... 첫째 둘째 다 다르군요
- 😝
예쁘고 날씬한 아기 엄마들 진짜 부러워용 ㅠ 다이어트 쉽지 않네요ㅜ
- 라일락
다이어트로 8키로나 빼셨네요 대단하세요 유지만해도 좋을거 같아요
- 해피하냥
너무너무 어렵죠 지금도 열심히 노력하고만 있네요
- 걷기왕
님 ~~오늘도 알차게 시작하시네요. 아자! 시원하게 시작하신 하루군요. 님~