꼬
아이고 고민이 많으시겠어요ㅠㅠ 필라테스 호흡을 하면 흉통이 작아진다는 소문도 있던데 실제로 본 적은 없네용,, 체형을 가릴 수 있는 옷 스타일을 찾아보시는 건 어떠세요?
팔다리는 가는 편인데 몸통이 굵은 편이예요ㅜ 그래서 살도 마니 안 쪘는데 뚱뚱해보여요 옆으로 퍼져 보이는 느낌 몸이 거미 몸 같다는 ㅠㅠ 몸통을 줄이고 싶은데 방법이 있을까요ㅜㅜ검색해보면 대부분 숨쉬기로 흉곽줄이기 한다는데 말처럼 쉽지 않네요 ㅠㅠ 저도 여리여리한 몸이 되고 싶네요
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댓글 11
- luxury
저도 그래요 여리여리한 몸이 부러워요 사실 통뼈라서 슬퍼요
- cashwalker
스트레칭이랑 마사지 해주세요~ 체형 변할 수 있습니다.
- Jess
저도그런편인데 사실 고민일것도없죠 힘이더세질수있으니까요!
- 씸플
아!! 어렵네요. 몸통줄이기는 어찌할까요?
- mijung
타고 남을 어찌 바꿀까요. 세월이 흐를수록 건강한 님의 몸에 감사할듯해요 ^^
- 머랭이
흉통을 관리해줘도 몸통이 작아지더라구요 흉통호흡법 한번 해보세요
- chu""
저는 반대로 몸통 가는데 다리가 너무 굵어서 고민이에요ㅠㅠㅠ
- 이쁜것만 보고 살아요♡
건강을 위해서라도 운동은 꾸준히 해야하는 것 같아요.
- 이쁜것만 보고 살아요♡
사실 통뼈라서 슬퍼요
- 걷기왕
아자! 수고하셨어요. 파이팅입니다. 파이팅~ 자신과의 약속 오늘도 성공하셨네요.