씸플
나잇살이 40대되니 자꾸만 늘어나요 ㅠ
사람들이 나이 먹으면 자꾸 살이 찐다고 그러더니 요즘 제가 살이 붙어서 고민입니다. 원래도 날씬한 편은 아니었지만 코로나를 겪고 난 뒤에 자꾸 살이 붙습니다.
나름 적게 먹으려고 하고 걷기 운동도 하고 있는데 이런 방법으로는 살이 빠지기 어려운 거 같아요. 중년 이후에 살은 정말로 나잇살인가 봐요.
다이어트 제품들의 도움을 받으면 좀 더 쉽게 다이어트가 될 수 있는지 알고 싶습니다.
여자들에게 다이어트는 평생에 숙제 같아요.
0
0
댓글 10
- 가지양
다이어트약은 끊으면 다시 원상회복 된데요. 나이살은 어쩔수가 없나봐요.
- 나우럭
나잇살은 힘들긴 한거 같네요. 건강을 위해서라도 운동은 꾸준히 해야하는 것 같아요.
- 김영동
나이 때문에 어쩔 수 없어요
- Reina
너무 어려워요. 이게 나의 몸으로 고착화가 된 건지 이제는 몸무게 변화도 거의 없더라고요. 식단 조절도 열심히 하고 운동도 하는데 그대로이니ㅠㅠ
- 머랭이
나잇살은 어쩔수가 없지요 확실히 관리해야 나잇살도 빠지는거같아요
- 이쁜것만 보고 살아요♡
나잇살이 40대되니 자꾸만 늘어나요 ㅠ
- 이쁜것만 보고 살아요♡
건강을 위해서라도 운동은 꾸준히 해야하는 것 같아요.
- 파주금릉
건강유지하려면 꾸준하게 운동하는 수밖에 없죠
- 걷기왕
달성하시느라 고생많으셨어요. 내일도 홧팅 파이팅^^ 늘 열심히 하시는 것 같아요.