나우럭
힘드시겠네요. 뭐 사실 답은 정해져 있는 거 같아서 슬퍼요ㅠㅠ
예전에는 그래도 조금 운동하고 저녁에 안먹고 하면 몸무게 좀 줄고 살이 빠지는 느낌이었는데요 ㅜㅜ
이제는 나이가 들어서인지 예전처럼 노력해서는 빠지지 않더라구요 ㅜ
진짜 굶어야 하는것인지 뱃살이랑 팔뚝 살 ㅜㅜ 늘어나서 쳐지는 살들을 보면 너무 속상하네요 ㅜ
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댓글 10
- 김영동
살이 안 빠진 힘들어요 꾸준히 해 봐요
- mijung
저도 예전같으면 금방 빠질 살들이 이젠 제 몸의 일부가 되어 빠지질 않네요.ㅠ
- Reina
이게 어쩔 수 없나봐요. 피부가 노화되기도 하고, 기초대사량이 확 늘기도 힘들고요. 아무래도 나이가 들면 몸매 관리를 위한 운동 보다는 건강 관리를 위한 운동으로 바꾸는 게 맞는 거 같아요.
- 머랭이
다같은 고민이네요 ㅠ 다이어트는 다들 평생 숙제처럼 생각되는거같아요
- 사팔
저는 이제 굶어도 빠지지 않더라구요 유지만 되고 정말 살빼는거 너무 힘드네요
- chu""
나이가 드니 똑같이 먹어도 살이 더 찌더라구요
- 이쁜것만 보고 살아요♡
뭐 사실 답은 정해져 있는 거 같아서 슬퍼요ㅠㅠ
- 이쁜것만 보고 살아요♡
살이 안 빠진 힘들어요
- 걷기왕
꾸준히 활동하시는 당신 대단하세요. 오늘도 수고 많으셨습니다. 대단요