다이어트 고민이에요

해피혀니

날씨가 너무 더워서 더 그런듯해요.
아침저녁 선선할때 걷기부터 해보셔요.

박진진맘

더우니까 달달하고 시원한게 자꾸 먹고싶네요~ 다이어트 저도 같은 고민입니다~

수컷삼색고양이

ㅈㅓ도 요즘 더워서 만사가 귀찮다보니 운동을 더 안하게되고 살이 자꾸 찌는것 같아 속상하네요ㅠㅜ

다이어트 정말 힘들지요. 어지간한 마음으로는 참힘들어요

식단을 먼저 조절해보시면 어떨까요 ㅠㅠ
저도 요즘 운동은 힘들고 먹을껀 자주 땡겨서 담주부터 밀가루쪽은 금하려구요

소푸

날씨가 더워서 더 그런것같아요.
만보 챌린지같은거 신청해서 한번 해보심 어떨까요.
운동 재낄려다가도 저는 챌린지인증 때문에 욕심나서 하게 되드라구요🤗

폭스파더

더우니 더 그런듯해요 다이어트하기에는 겨울이 나을거 같아요

저도 밀가루 음식을 넘 좋아해서ㅜㅜ

기멩멩

진짜 여름이라 넘 더워서
운동하기가 싫어요 ㅠ 

♡민정 ♡

마자요 ㅠㅠ 저도 빵 과자이러거 좋아해요~ 밥대신 과자먹기도하고... 무더운 여름이라 더 의욕이 떨어지는것 같아요 움직이면 땀나는데 그게 그리 싫어서 방콕중이랍니다. 

영맘

저도 그러네요 맨날 날씨 탓하며 움직이는것도 귀찮고ㅠ 힘내보아요

영차

여름에 정말 다이어트하기 힘들죠
저도 왜 이렇게 살찌는것들만 땡기는지 ㅜ 다이어트 너무 힘들어요

깻잎녀

다이어트는 식단이 중요 해요 저녁만이라도 절식 해 보세요

향

여름이 되니 정말 운동할 의지가 더 사라지더라구요ㅠㅠ 음식 조절도 힘들고ㅠㅠ 다이어트는 정말 너무 힘드네요

열심히 하시네요. 최고! 즐거운 하루요
저도 해야겠어요. 긍정적 자극받고 갑니다. 홧팅

love me more

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다 괜찮아

저도 요즘 빵에 꽂혀서 며질 계속 먹었더니 1킬로가 쪘네요.
다시 제한해야 겠어요.

날씨가 더우니까 점점 무기력해지는 것 같아요 화이팅 하기로 해요

지치고 힘드니까 탄수화물이나 단거가 더 당기는거 같아요

장호현

날씨가 더워서 쉽게 지치셔서 그렇습니다ㅠ