햇살 좋은 날
식단이 필수인 것 같아요. 응원합니다.
요새 다이어트 한약이 유행처럼 번지고 있다던데요, 저는 그게 그렇게 효과 있을지 의문이 들긴 해요,
물론 한방이라 꼭 그런게 아니라 다이어트 약효를 잘 믿지 않는 편이라서요.
어떻개 보면 , 다이어트에 효과 있는 약재를 넣어서 알부 효과가 있겠지만, 다이어트는 그래도 식단 조절과 운동이 병행되어야 제대로 효과가 날 것 같아요
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댓글 12
- 샤랄라
저도 한방 다이어트를 고민중이긴 한데.. 저한테 맞을지도 고민이 좀 되더라구요.. 저희 언니는 한방이 최고라고 함 먹어보라고 하긴 하는데.. 어찌해야할지 고민이네요..
- 구름방울
동의합니다. 근데 다이어트한약 먹으면 식욕이 확 떨어져서 식단에 도움이 되는건 사실인 것 같아요. 물론 식욕과 함께 에너지도 뚝 떨어져서 힘들다는 분들도 있었어요
- 짱순
같이 병행했더니 효과는 있어요 그런데 꾸준히 관리를 해야해요
- cashwalker
식단관리와 운동 병행하면 효과 좋데요. 꾸준히 관리해야 된다네요.
- 기쁨
식단조절과 운동이 필수고, 한방약은 부수적인거같아요
- 또리
다이어트 한약 저도 좀 궁금하네요 한번도 먹어본 적이 없어서용 효과가 있는가요?
- ㅋ
한약 드실거면 조심하세용 저랑 동생은 한약 먹었었는데 먹고나서 몇 달 있으니 몸에 빨간점이 올라와서 병원갔는데 자반증이래요ㅜㅜㅜ 조심하세요!
- Q
다이어트 한약 먹으면서 밀가루 먹지말라고 하고 이것 저것 먹지 말라고 하는게 많더라구요 그렇게 되면 한약 효과는 아닐 것 같아요
- 이쁜것만 보고 살아요♡
야채 간식거리를 만들어 보는건 어떨까요.
- 이쁜것만 보고 살아요♡
동의합니다. 근데 다이어트한약 먹으면 식욕이 확 떨어져서 식단에 도움이 되는건 사실인 것 같아요.
- 다우니향기
다이어트 한약이 효과 있깆한데. 그것도 그때뿐이더라구요
