옹굥앵😐
다이어트그 쉽지안져ㅜ 약이랑 먹음 갠찬은거같아요
지금도 다이어트를 하긴 하는데.. 요즘들어 날이 더워서 그런지 자꾸 게을러 지네요..
예전엔 운동으로 살이 좀 빼긴 했는데.. 나중에 정체기가 오니까 의욕도 떨어지더라구요..
그래도 어찌어찌 유지는 하고 있었는데.. 식욕이 폭발했지 뭐에요;; 시중에 나오는 다이어트약도 먹어보구 병원에서 식욕억제제 처방도 받아보고 했는데.. 그때만 인거 같아요.. 그래서 한방다이어트도 생각하고 있는데.. 해보신분들이 꽤 있을꺼 같아서요..
어떤가요?? 효과는 좋은가요?? 운동도 병행하고 식단관리도 해야 잘 빠지는건 알지만.. 그래도 한약다이어트는 어떤가 싶어서요..
나도 날씬해지고 싶다....에효
0
0
댓글 25
- 바람소리
에고... 진짜 다이어트는 평생의 숙제인가 봐요
- 샤랄라
숙제를 얼른 끝내야 할텐데요..;; 쉽지가 않네요..
- 현미~☆
저도 날씨가 더워지니 운동도 게을러지고 그러네요. 선선한 바람이 불면 다시 시작해야지~~하면서요.
- 샤랄라
ㅎㅎ 사람 마음은 다 똑같은가 봐요..
- 우동
맞아요 정말 정체기 오면 의욕도 떨어지고.. 다이어트는 정말 힘든거 같아요
- 샤랄라
정체기 극복이 관건인거 같아요.. 생각만 해도 머리가 지끈거리네요;;
- 순정
한약 다이어트는 약으로는 효과가 있어요. 문제는 끊고가 문제가 있어요.
- 샤랄라
에효.. 쉬운게 하나 없네요.. 끊고 문제가 되면 ..에효.. 한숨만 나와요;;
- 언제나행복
한방다이어트 저는 요요가 왔어요~ 저도 정체기극복한지 2주정도 됐네요 가능하면 저녁에는 안먹으려고 하고 있어요
- 샤랄라
요요라는 말이 이렇게 무서웠던가요.. ㅎㅎ 어릴적 갖고놀던 장난감인데 말이요.. 쉽게 할 수 있으면 정말 좋겠어요
- 채채블
한방다이어트도 결국 약이고 복용중에만 효과있어요. 결국 다이어트는 빼는것보다 유지가 제일 어렵죠ㅜ 끊고 나서 식욕폭발 조심하시구여,,,,ㅜㅜㅠ요요 조심!
- 샤랄라
다이어트는 왤케 어려운 걸까요;; 효과가 있을꺼면 끝까지 효과를 줘야하는데 말이죠~
- 하루
다이어트 약은 그 때 뿐이라 효과가 지속되지 않다고 하더라구요 ㅠ 전 한약 다이어트를 해본 적은 없지만 역시 식단관리나 운동이 체중조절하기 제일 좋은 것 같아요 화이팅이에요!
- 샤랄라
뭐든 중요한건 식단관리죠.. 근데 식단관리가 참 쉽지가 않죠.. 세상에 먹을건 많은데.. 내가 먹어야 하는건 풀쪼가리나 있고..에효.. 또 한숨 나오네요;;
- 머랭이
한방 다이어트 효과있다하더라구요 저도 날씬해지고싶네요 ㅠ
- 샤랄라
내년에 아들 중학교 졸업하는데.. 졸업하기전에 살빼서 이뿌게 꾸미고 가고 싶거든요.. 성공할 수 있겠죠??ㅎㅎ
- Kkk
한약다이어트 요요 쉽게 온다고하더라구요
- 샤랄라
요요야 게 물렀거라~ 니가 어딜감히 올려고 하느냐 ㅎㅎㅎ
- 이쁜것만 보고 살아요♡
약이랑 먹음 갠찬은거같아요
- 샤랄라
살만 뺄 수 있다면 뭐든 할 수 있을거 같아요 ㅎㅎ
- 호떡
음 사람마다 틀린서 같아요 어느분은 잘빠지셔서 유지하고 어느 분은 .. 요요? 부작용이 오셔서 많이 찌신분도 보다보니... 나의 몸에 맞게 드시는게 좋을거 같아요
- 샤랄라
뭐가 맞는지 찾기도 어려운거 같아요ㅎㅎ 제일 좋은건 식단관리랑 운동일꺼 같은데요~ 이걸 알면서도 고민하는 저도 참 웃기죠;;
- 다우니향기
한방 다이어트 요요 금방오더라고요 저는 두번하구 안해요