다이어트 목표

이번주는 덥다고 밖에 있다가 집에 오면 

시원한 아이스티나 음료수를 많이 찾았었는데

시원한 얼음물을 대신 먹어야겠어요~

밥도 즉석식품보단 건강한 식단으로 먹고

먹고 조금이라도 걸어볼게요.

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댓글 10
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    ssy
    음료보단 물이 낫긴 하죠ㅎㅎ
    같이 운동해요~~!
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    가영가영(현우.준우맘)
    저도 더위를 먹었나 입맛도없고 물만 계속 먹히네요..
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    이선희
    저도 물보다는 음료나 커피를 찾게되더라구요
    물마시기 잘  실천해보아요 ㅎ
  • 단테
    다이어트 목표세우는거 너무 좋네요
    저도 목표를 세워봐야겠어요
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    구름방울
    네 물만 잘 마셔도 건강 챙길 수 있죠
    응원합니다
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    하루이만보 👣
    건강하게먹는게 참 중요한거같아요
     근데 생각처럼 쉽지가 않아요 흑흑
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    크리스탈
    전 아예 아이스티 안사둬요. 
    사두면 자꾸 마시고 싶어져서
    
    
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    호떡
     다이어트 목표 응원 드릴게요
     시원한 음료에는 당이 많지요~ 물마시기가
     가장 좋은거 같아요 
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    채아미
    건강한 식단이 중요하지요
    수분섭취도 많이 해주고요
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    다우니향기
    시워한 얼음물 너무좋아요^^ 
    저도 요새 물 자주먹어요