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빨리찐살은 빨리 빠지더라구요~ 대신 빨리 빼려면 식단조절과 운동은 필수지만요
7월 초에 휴가를 오랜만에 ㅇ가까운 일본으로 다녀왔는데요. 일본에서 꼭 먹어야 한다는 미식 여행을 하다보니 4일간의 여행에서 엄청나게 먹어댔더라구요. 여행 경비의 상당 부분을 음식값으로 지불한 결산 내역을 보고 경악했네요... ㅎㅎ
그런데 그 이후로 식욕에 불이 붙어서 하루 삼시세끼 꼬박꼬박 챙기고 입이 심심할때 간식을 끊지 못해서 한달 사이에 2킬로가 확 쪄버렸어요 ㅠㅠ 어제 몸무게 재보고 너무 놀라서 잠시 넋을 놓았네요... 가장 더웠던 지난 한달 동안 식욕을 잃었어야 했는데 반대로 식욕을 너무 얻게 되어 속상하네요. 살이 자리잡기 전에 빨리 빼야 하는데.... 눈뜨자마자 배고프네요ㅠㅠ 빨리 운동하러 나가야겠습니다...
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댓글 21
- 이현숙
여행다니면 저두 살이 쪄요. 맛잏는것 찾아서 많이 먹었나봐요
- 기춘이
여행은 맛난거 먹어야지요 사는거 뭐 있겠습니까
- 찌니
항상 휴가거나 명절뒤에는 잘먹어서 고민입니다 운동 조금씩 해야지요
- 기춘이
해야 하는거 아는데 참 하기 싫으네요 커뮤하다보니 더 안하는거 같아여 ㅋㅋㅋ
- 지호파파
헉 일본으로 미삭여행을 하셨네요. 살이 찌눈건 어쩔수엊ㅅ죠
- 현미~☆
저도 이번 휴가를 다녀오면서 위만 더 커져서 온거 같아요.. 너무 내려놓고 매일매일 맛잇게 먹고 왔네요.
- ㅎㅈㅇ
ㅎㅎㅎ 이런경우는 최소만 먹고 운동하는 수밖에 없겠네요 ㅎㅎ
- 언제나행복
급찐은 급빠가 가능하니깐 오늘부터라도 시작하시면 되세요 응원합니다
- 긍정맘 인희
휴가때는 너무 맘 놓고 먹어서. 저도 살이 쪘는데.. 빠질 생각을 안하네요~ 찔때는.. 한순간이고.. 빠질때는 왜이렇게 안빠지는건지 모르겠어요.
- ssul0115
여행 가면 아무래도 많이 먹게되죠 운동 열심히 하심 되죠!ㅎㅎ
- 하이
여행가면 많이 먹게 돼요 입이 터지더라구요 ㅜㅜ
- Seon
휴가철뿐만 아니라 기념일 행사기간에도 쌀이 찌는것 같아요 대표적으로 추석 설날 그주에는 정망 살이 찌는 기분이더라구요
- 사랑이
진짜 내살되기전에 빼야죠ㅜㅜ 힘내시고 화이팅입니다
- 고구마피자맛있어
휴가때는 살이 찔 수 밖에 없어요 다시 운동 화이팅이에요
- 숑숑이야
식도락 여행을 하셨나봐요 좋은 여행지에서는 맛있는 음식이 필요하죠
- 채아미
휴가때 저도 좀 풀어졌네요 군것질도 많이하고 야식도 많이먹고 그래도 또 열심히 노력하면 되지용
- Jiny77
ㅋㅋㅋ 오사카 맛의 성지 다녀오셨나요?
- 기춘이
어머나 죄송해요... 저도 여행글 다이어트 글 써서 제글인줄 알고 대댓글을 ㅠ.ㅠ 죄송해요....
- 다우니향기
저도 휴가갔다와서 급하게 살찌네요. 그게 묵혀져서 안빠져요ㅠㅠ