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건강/운동

실내운동
2026.04.30 21:50
조회 17스크랩 0

저녁식사후 실내에서 자전거 운동

실내운동
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댓글8
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    Jack kim(KRF1QD82)
    저녘 식사후 실내에서 자전거를 타셨네요 
편안한 하루 되세요
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    맘 사랑해~
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    좋은 아침에 이네요
어제 편안한 밤 되셨는지요
목요일 저녁에도 식사후 자전거 운동 잘 탔네요
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    헤븐
    저녁 식후에 실내자전거로 
운동 잘 하셨네요
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    맘 사랑해~
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    매일 저녁 식사후에 실내에서 자전거 운동 소화도 시키고 혈당관리에도 좋아 꾸준하게 타고 있습니다
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    장보고
    실내자전거 인증하셨네요
수고하셨습니다
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    맘 사랑해~
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    네 저녁 먹은후에 TV 보면서 실내 자전거 타면 혈당 관리에도 좋아 잘 타고 있네요
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    들꽃7
    저녁식사 하시고 자전거 타기도
하체 근력 위해서 실천 잘 해 주셨네요
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    맘 사랑해~
    작성자
    저녁 식사 먹은후 실내에서 자전거 타기 하체 근력도 키우고 소화에도 도움줘 좋아요