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건강/운동

모닝 스트레칭
2026.05.02 10:52
조회 11스크랩 0

모닝 스트레칭

 

운동전에 스트레칭으로

몸 풀어주고 나갑니다!

뭉친 근육 풀기에

상쾌한 아침을 여는 스트레칭 좋네요!
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댓글6
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    Jack kim(KRF1QD82)
    운동전 부상방지를 위해 스트레칭으로 밤사이 굳은 근육을 풀어주셨네요 수고하셨습니다
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    임현희
    아침에 모닝 스트레칭 해주면 잠도 깨우고 좋아요
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    헤븐
    운동전에 스트레칭 필수네요
수고하셨어오ㅡ
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    호떡
    운동전 스트레칭으로 근육이완
풀어주기 수고 하셨어요
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    장보고
    걷기전 스트레칭으로
근육이완 잘하셨어요
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    들꽃7
    운동 전에 스트레칭으로 뭉친 근육들
풀어 주고 개운하게 시작 하셨네요