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건강/운동

아침 스트레칭
2026.05.06 06:25
조회 12스크랩 0

아침에 밤사이 굳어있는 몸 스트레칭으로 풀어주기

아침 스트레칭
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댓글8
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    Jack kim(KRF1QD82)
    홈트로 스트레칭을 따라 운동하셨네요 
즐겁고 건강한 하루 되세요
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    맘 사랑해~
    작성자
    네 매일 아침 스트레칭으로 풀어 주면 뻐근한 관절 부드럽고 혈액순환도 좋아요
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    장보고
    아침 홈트 스트레칭 
수고하셨습니다
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    맘 사랑해~
    작성자
    고맙습니다 장보고님
뭉친근육들 스트레칭으로 쭉욱 풀어주면 통증도 덜해 좋아요
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    들꽃7
    수요일도 밤사이 뭉친 근육들
홈트로 잘 풀어 주셨네요
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    맘 사랑해~
    작성자
    밤사이 뭉친 근육들 홈트  스트레칭으로 잘 풀어주면 뭉친근육 시원해서 좋아요
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    임현희
    수요일도 기상 후에 아침 스트레칭으로 하루 잘 시작해 주셨어요
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    맘 사랑해~
    작성자
    수요일 아침에 기상후에 아침 스트레칭으로 몸 풀어주고 하루 잘 시작   했습니다