건강/운동

숙면 스트레칭

2026.05.09 23:41

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자기전에 하루의 피로를 스트레칭으로 풀어주기

숙면 스트레칭

장보고

숙면 스트레칭 하셨군요 
수고하셨습니다

2026.05.11 07:44

맘 사랑해~

작성자

네 매일 자기전에 스트레칭으로 풀면 혈액순환도 좋아 숙면에 도움 되지요

2026.05.20 20:53

들꽃7

토요일도 숙면을 위한 자기전 스트레칭으로
마무리 잘 해 주셨어요

2026.05.10 19:15

맘 사랑해~

작성자

토요일 저녁에 숙면을 위한 스트레칭으로 자기전에 쭉욱 풀어주면 숙면에조 좋아요

2026.05.20 20:52

헤븐

자기전에 하루의 피로를 풀어주는
스트레칭 잘 하셨네요

2026.05.10 11:03

맘 사랑해~

작성자

자기전에 하루의 피로를 풀어주는 스트레칭으로 잘 풀어주고 자면 숙면에도 좋아요

2026.05.20 10:35

임현희

하루의 피로를 풀어주기위해서 스트레칭으로  마무리 잘 해주셨어요

2026.05.10 07:45

맘 사랑해~

작성자

하루의 피로를 풀어주기 위해서 스트레칭으로 잘 풀어주고 자면 도움이 되지요

2026.05.20 10:34

둔산동맘

스트레칭 수고하셨습니다. 
편안한 밤 보내세요

2026.05.10 00:00

맘 사랑해~

작성자

감사합니다 둔산동맘님
네 매일 자기전에 스트레칭으로 풀어주고 잠자리에 들어요

2026.05.20 10:33