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건강/운동

실내운동
2026.05.12 21:48
조회 11스크랩 0

저녁식사후 실내에서 자전거 타기

실내운동
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댓글3
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    장보고
    실내자전거 인증하셨군요
수고하셨습니다
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    맘 사랑해~
    작성자
    네 매일 꾸준하게 실내 자전거 타면  혈당관리에도 좋아요
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    헤븐
    저녁식후에 실내자전거로 운동
잘 하셨네요
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    맘 사랑해~
    작성자
    네 식후에 실내 자전거 타면 하체근력강화도 할수 있어 꾸준하게 탑니다
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    들꽃7
    저녁에 실내 운동 자전거 타기도
실천 잘 해 주셨습니다
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    맘 사랑해~
    작성자
    저녁식사후 실내에서 자전거 타면 소화도 시키고 꾸준하게 타고 있네요