연말이 되면 다들 회고한다, 정리한다 하는데
저는 올해 뭘 했는지도 기억이 안 나요…😓
정신없이 흘러간 한 해 같고, 다이어리나 앨범을 펴봐도
뚜렷하게 기억나는 날이 별로 없더라고요.
SNS 보면 ‘연말 회고 질문 리스트’나
‘다이어리 정리 루틴’ 쓰는 분들도 많던데,
전 한 번도 기록을 해본 적이 없어서 막막하더라고요.
“올해 수고했다” 한 마디로 끝내긴 아쉬운데
구체적으로 뭐부터 적어야 할지 잘 모르겠어요.
월별로 기억 정리해보거나,
감정 중심으로 “기뻤던 일 / 아쉬웠던 일” 돌아보는 루틴도 봤는데
정말 도움이 되는지 해보신 분들 후기가 궁금해요!
특히 ‘올해 나를 많이 바꾼 일은?’ 같은 질문을 써보는 게 좋다던데,
그런 질문 리스트들 실제로 해보면 어떤가요?
혹시 매년 연말에 꼭 하는 루틴 있으신가요?
예를 들면 다이어리 쓰기나 감정 정리,
카페 가서 회고하는 루틴 같은 거 있으신가요?
“올해 뭐 했지?” 싶은 분들,
혹은 나만의 연말 회고 루틴이 있는 분들,
댓글로 공유해주시면 큰 도움이 될 것 같아요🙏
저도 예전엔 ‘회고는 뭔가 특별한 활동을 했거나 특별한 사람만 하는 거 아닌가?’ 싶었는데, 막상 시작해보니 진짜 별거 아니더라고요. 저는 달력 켜놓고 월별로 사진 정리하면서 그때 감정 한 줄씩 써보는 것부터 시작했어요. “아 이때 이런 일 있었지” 하고 생각만 정리해도 마음이 조금씩 정돈되는 느낌이에요. 어차피 사진첩 정리는 한번씩 해야되는거니까 해야할 일 하면서 자연스럽게 회고도 될 수 있게요! 꼭 거창하게 쓰지 않아도 돼요. 나만 알아보면 그게 기록이더라고요
저도 조금 다른 답변이긴 한데 작년에는 도저히 정리할 여유가 없더라고요. 근데 그런 해도 있는 것 같아요. 꼭 매번 뭔가를 기록하고 정리해야만 잘 산 건 아니잖아요. 그럼에도 ‘돌아보고 싶다’는 마음이 드는 순간 자체가 회고의 시작이 아닐까 싶어요. 너무 잘해야겠다는 부담 없이, 그냥 지금 이 글 쓰신 것부터가 충분한 첫걸음 같아요. 응원해요!
저는 매년 말에 ‘올해 가장 많이 떠올렸던 감정은?’ 같은 질문 5개만 적고 그거에 대해 짧게 답하면서 회고해요. 그런 리스트가 없었으면 그냥 넘어갔을 감정들이 떠오르더라고요. 요즘은 거기다 좋아하는 책 문장 하나 필사하면서 감정 정리도 같이 하고 있어요. 생각보다 마음이 따뜻하게 정리돼요. 추천드려요!
저도 어디서 들었는데 사진첩 정리하면서 하는 회고 좋다고 했어요 그 자기 이해 관련 수업에서 들었던 것 같은데 그때 강의 과제가 사진첩 정리하기 였어요!! 아마 그런게 내 인생 회고에 도움이 되는 것 같더라구요!
저만의 루틴이긴 한데 저는 연말마다 ‘올해 나를 가장 힘들게 했던 사건은 뭘까?’라는 질문 하나로 시작해요. 그리고 그 사건에 대한 감정을 되새겨보면서 잘한 점, 아쉬웠던 점을 그냥 생각만 해보면서 회고하는 것 같아요 이러면 시간도 그렇게 오래 안걸리고 가볍게 해볼 수 있어요!
저는 매년 연말에 ‘나만의 어워즈’를 해요. 올해의 장소, 올해의 사람, 올해의 책 이런 식으로요. 회고도 가볍게 할 수 있고, 재미도 있어서 추천드려요.
처음엔 막막했는데, 저는 그냥 1년 동안 쓴 다이어리 한번 슥 봐요. 내가 1년 동안 이렇게 열심히 살았구나 이런 생각도 들면서 내년을 위한 마음 정리도 돼고 좋더라구요!
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