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아침약 줄이고 2주차, 머리가 맑아지는 느낌이 들어요 좋은 징조인 걸까요
2026.04.16 21:30
조회 20스크랩 0

의사 선생님이 아침약을 끊어주신 후 2주 정도는 불안, 초조, 두근거림이 있었는데, 주말부터 자고 일어나니 머리가 맑아지는 느낌이 들기 시작했어요.

 

불안과 걱정이 사라지고 잘 될 것 같은 긍정적인 느낌이 3일째 지속되고 있어요. 

 

먹구름이 걷히는 것 같은 느낌이랄까요. 조증일 때처럼 한없이 좋고 모든 게 다 될 것 같은 느낌은 아니고, 머릿속이 시원하게 풀리는 느낌이에요.

 

비슷한 경험 있으신 분 계신가요? 이게 좋은 징조가 맞는 걸까요?
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댓글3
  • 익명2
    좋은 징조 맞을거예요
우선 머리가 맑아졌다는 신호가 왔잖아요
  • 익명1
    좋은 증상이라고 생각되네요. 
응원합니다
  • 프로필 이미지
    찌니
    정말 다행입니다! 2주간의 금단 현상이나 적응기를 꿋꿋하게 잘 버텨내셨네요. 불안과 두근거림을 지나 먹구름이 걷히는 느낌을 받으시는 건 회복의 아주 긍정적인 신호로 보입니다.
약물이 조절되면서 그동안 인지 기능을 살짝 눌러왔던 '멍함'이 사라지고, 본연의 사고력이 돌아오는 과정일 수 있습니다.
​조증처럼 들뜨는 것이 아니라 머릿속이 시원해지는 느낌이라면, 이는 비정상적인 고양감이 아니라 심리적 안정감이 찾아온 상태에 가깝습니다.
​그동안 고생 많으셨던 만큼 지금의 맑은 정신을 충분히 만끽하시되, 혹시라도 수면 시간이 급격히 줄거나 충동적인 에너지가 생긴다면 그때만 주의 깊게 살피시면 됩니다.
​지금은 "내 몸과 마음이 스스로 치유할 힘을 되찾고 있구나"라고 믿으셔도 좋을 것 같아요. 이 기분 좋은 변화가 쭉 이어지길 진심으로 응원합니다!