7월 18일 화요일 아침식사 월말까지 냉장고를 비운다. 채소만 구입!! 있는 것만 먹어야 함. #강제_냉털 #바나나오트밀빵 #리코타치즈 #믹스넛 #에스프레소 드레싱 없이 #야채샐러드 #건강다이어트