KRES1QK 🌺🏌
고기먹기 겁나네요 줄여서 먹어야겠네요 정보 고마워요 🍀
누구나 좋아하는 고기
하루 권장 섭취량
육류1인분 겨우 세수비누 한개 크기 85g. 베이컨 2조각, 소시지1.5조각, 핫도그1개
우리가 평소 먹는 양 대비 아주 적은 양일 뿐인데
치매위험이 쑥⬆️
심혈관 질환, 당뇨,대장암, 뇌노화 업, 인지기능저하, 치매ᆢ
가공품은 피하되 육류는 안 먹을수도 없고
먹긴 먹어야는데 무섭군요. 소식이 답인가봐요
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