나만의 힐링 취미는 산책과 등산

저는 직장생활을 30년 넘게 했고 아들만 둘과 대화를 싫어하는 남편과 살고, 오랜 직장생활로 친구가 별로 없어 마음이 무겁고 울적할때면 등산이나 산책을 늘 해왔답니다.

 

나만의 힐링 취미는 산책과 등산

 

그렇게 등산이나 산책을 하면 그 자연의 위로에 마음이 가볍고 밝아지지요.

 

그렇게 20년이 넘게 지금도 제게는 최고의 힐링이 아닐 수 없지요..

 

그런데다 신체적인 건강도 지켜주니 은퇴한 지금 제게 산책이나 등산은 최고의 동반자랍니다..

 

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댓글 4
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    바람소리
    조도 산책 이나 등산을 좋아합니다. 
    걸으면서 복잡한 일들을 잊어버릴 수 있어 힐링 됩니다.
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    애플
    등산 산책으로  힐링 좋아요
    자연이 주는 위로가 크네요 ~
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    정정숙
    등산이나 산책을 통해  자연의 위로에 마음이
    편안해지는 시간 힐링을 받아가네요 
    
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    동그라미7
    걸으면서 바람을 맞으면 너무나 스트레스가 풀리는 것 같아요.  아무 생각 없이 빠른 걸음으로 다니면 더욱 더 좋아요.