피로를 술로 푸는 알콜 중독

이걸 인정하는 데까지 시간이 꽤 걸릴거예요

피로를 술로 푸는건 진짜 걱정되시겠어요 술이 아닌 다른 방법을 찾으시길 바래요 

옆에서 지켜보는 것도 힘드시겠어요 ㅜ
아버지께서 조금만이라도 꼭 줄이셨으면 좋겠네요.

부모.자식도 못 알아본다는 전설의 알콜 증상...
우리 모두 조심하고 적당하게 절주해야도ㅣㄹ 것 같아요.

알콜로 피로나 기타 등을 푸시네요
술을 드시면 잠시 잊혀지지만 삼가는게 좋죠

알콜중독은 건강을 망치니 주의해야죠

어떤 중독이던지 좋은건 없지만 알콜중독이 가장 안좋은것 같아요. 다른방법으로 스트레스 풀수있으면 좋겠네요

하루를 푸는 습관으로 인해 알콜 중독으로 진행이 되셨군요 만병의 근원은 역시 스트레스에요

찌니

상담교사

답변수 3,107채택률 3%

아버지가 일상의 고단함을 술로 달래시는 모습에 얼마나 마음이 무거우실지 충분히 공감됩니다. 특히 술이 더 이상 휴식이 아닌, 건강과 가족의 활기를 앗아가는 ‘중독’으로 느껴지기 시작하셨다면 그 걱정은 더욱 깊으시겠지요.
​아버지는 아마도 '술이 아니면 버틸 수 없는 스트레스'를 정당화하며 본인의 상태를 객관적으로 보지 못하고 계실 가능성이 큽니다. 이때 비난이나 지적보다는, 아버지가 가족에게 얼마나 소중한 존재인지를 먼저 일깨워 드리는 것이 중요합니다.
​대화를 시작하실 때 이렇게 다가가 보세요.
​관찰한 사실 전달: "아빠, 요즘 아침마다 얼굴이 붓고 기운 없어 보여서 제 마음이 너무 아파요."
​감정 중심의 표현: "술이 아빠의 스트레스를 풀어주기보다, 아빠의 건강을 뺏어가는 것 같아 걱정돼요."
​함께하는 대안 제시: "이번 주말엔 술 대신 저랑 가볍게 산책하거나 맛있는 거 먹으러 가요. 아빠랑 맑은 정신으로 더 많은 이야기를 나누고 싶어요."
​아버지가 '술'이 아닌 '가족' 안에서 위로를 찾으실 수 있도록, 단호함보다는 따뜻한 연대감으로 손을 내밀어 보시길 바랍니다.