사소한일에도 힘들어요.

예전에 폭풍처럼 계속해서 힘들일이 있었어요.

하루에도 수십번씩 감정변화를 계속 겪었는데 그때 정말 너무 힘들었어요.

지금은 어느정도 회복은 되었지만 아직도 그때일과 비슷한 일로 진행될것같은 사소한일에도 불안감에 못버티겠어요.

기분좋았던 하루는 사건하나로인해 급 우울해서 미칠것같고 숨이 막혀서 숨쉬기도어려워요.

그럴때마다 이제는 고민도 하지않고 자학이 습관이 되었어요. 내가 나를 때리면 기분이 좀 나아져요.

창피한일이고 안된다는거 너무 잘 알아요. 하지만 이렇게라도 하지않으면 죽어버릴것같아요.

소리도 지를수없어서 소리없는 비명을 나홀로 질러요.

사는게 뭔지싶어요. 다들 왜살아갈까 어떤 원동력으로 살아갈까

사는게 지옥같아요. 힘드네요..