세이
뭐는 장점이고 뭐는 단점이고 구분해서 생각할 필요가 없을 것 같아요! 지금껏 살아오면서 내가 만들고 가꿔낸 내 몸인걸요.
제가 자존감 자체가 낮은 편인거같아요...
거울을 보고 있으면 여기는 이래서 마음에 안들고
저기는 이래서 마음에 안들고 살도 빠지면 좋겟고
등등 자꾸 좋은점보다는 단점을 부각해서 보기 되네요..
다른분들은 자신의.외모를 볼때 어떤식으로 생각하시는지 궁금하네요
단점보다는 장점을 부각 시키고 좋은점을.보려고 노력하는게.맞겠죠?ㅜㅜ
20대 초반엔 안그랫는데..아이낳고 나니 ㅜㅜ점점 제자신이 작아지네요
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댓글 54
- 나래♥
저도 아이낳고 그런 생각 많이하고 실제로 살도 많이 쪘는데요~ 먼저 생각을 바꾸면 몸이 알아서 움직이더라구요ㅎㅎ 건강 위해서 운동하는데 정말 기분이 좋아요^^ 근데 생각바뀌기까지 오래걸렸답니다..ㅎㅎ
- cashwalker
운동할 시간이 나시나용??ㅜㅜ 전 일하는중이라..시간이 없어요 ㅜ.ㅜ
- 김민영
마음에 안드는 구석 찾으려면 백만개도 찾을수는 있겠죠 ㅎ 근데 저는 궂이 단점을 찾기보다는 저에게서 좋은 점을 생각하려고 해요 잘 보면 분명 좋은 점도 보이실꺼예요
- cashwalker
맞아요 저 좋은점도 많은사람이에요 ㅎㅎ 근데 왜케.움츠려드는지 모르겟네요
- 팬더
전 그래도 아이 낳고 결혼했어로 퉁치는데.. 운동도 하시면서 힘내봐요
- cashwalker
운동할 시간이 없네요 ㅜㅜ일도 하고 잇어서용 ㅜㅜ 화이팅 해볼게요:)
- wn
눈동자 흰자위와 검은 동자 경계 뚜렸하면 맑은 눈 빛 쏟아진데요 마음이 고우면 그런 미인 된데요. 저도 노력중 .
- homiz
응원합니다ㅎㅎ
- cashwalker
앗 저 경계 완전 찐한거같은데 ㅋㅋ 맑은눈빛 사람인가요 ㅋㅋㅋ 마음은 점점 덜고와지는거같아요 ㅋㅋ
- 미연
내 자신에 대한 부정적인 감정을 가지면 끝도 없는 것 같더라구요. 예쁜 모습을 찾으려고 노력하면 좋을 것 같아요
- cashwalker
맞아요 부정적인 생각은 날 좀먹더라구요 ㅎㅎ 좋은 생각하려고 노력할게요
- 까치리
저는... 어릴때부터 늘 좀... 외모에 대해 자신이 없었네요. 근데, 운동 시작하고 부터는 좀 그런 마음이 좀 달라진것 같아요.
- cashwalker
앗 그렇군요 저희엄마도 그러시뎌라구요 넌 연예인처럼 예쁘고싶은거냐고 ㅋㅋㅋㅋ
- 시흔(서영•현겸)
전 지금 이나이엗느 그래요 40대입니다 ㅠㅠ
- cashwalker
앗 ㅜㅜ그러시군요 평생 이렇게 다들 비슷하게 살아가는건가봐요
- 산들바다
아이낳고 나면 진짜 자존감 바닥치는거 같아요 ㅠㅠ 저도 진짜 나이먹고 막내 낳은 후로는 자존감 바닥에 무기력증에 완전 우울감 최고조였는데... 운동하면서 극복했네요;; 취미생활도 하고 나한테 시간을 많이 내어주세요~ 나한테 투자하는 시간만큼 자신도 사랑하게 되고 장점도 많이 찾게 되네요~^^
- cashwalker
맞아요 전 아직도 젊은나이인데말이에요 일하느라 요즘 제 시간이 너무 없엇어요
- 블랙
미의 기준은 사람마다 다르지 않을까요? 일반적인 미가 아니라 자신이 가진 장점들이 더 이쁘고 좋아지게 해 보셔요 단점도 잇고 장점도 있는게 사람인거죠
- cashwalker
맞아요 제가 기준이 좀 높은거같아요 여자연예인들 좋아해서 영상 많이보니 더 그런거닽아요
- 지호파파
단점만 볼려니 그런거 같아요. 장점을 하나씩 찾아보면 좋을꺼 같아요
- cashwalker
그런가봐요 누구나 장점도 단점도 잇으니 말이에요
- walkgirl
즐겁게 할 수 있는 운동같은거 괜찮은거 같아요. 땀 쫙~빼고나면 몸도 가볍고 재밌고 다음날이 기대됩니다.
- homiz
운동 후엔 사람을 즐겁게 하는 호르몬 뿜어저나온다고 해요 운동 추천합니다
- cashwalker
운동 할수 잇는시간이 정말 없네용 ㅜㅜ 아이들이 좀 크면 시간이 나려나요..
- 윤윤찡♡
저도 그래요 아이 둘낳고 가정주부 하고있으니 뭐 꾸미지도 못하 뭘 해볼까 싶으면서도 선뜻 도전도 못하고요. 그래도 그냥 좋은게 좋은거니 전 집에서 그냥 네일이랑,페디하면서 기분전환해요. 외모는 뭐..머리 스타일이나 한번씩 바꾸고
- cashwalker
네일이랑 패디도 워낙 손재주가 없어서 못하구요..ㅜ 전 일도 하고 잇어서 시간이 더 없네요 ㅝ
- 호떡
음? 왜요? 전 제가 세상에서 가장~ 예쁘다고 생각하다고 생각하며 지금까지 살아왔는데요 세상에서 나란 존재는 한명뿐이예요~ 자신감을 가지세요 자신감이 바로 멋있는것에요 ~
- cashwalker
좋은말씀 감사합니다 어릴때부터 뭔가 자신감이 부족햇던거같아요 ㅎㅎ
- 들꽃7
님만 그런건 아닐 거예도 저도 그래요 나이 먹으니 얼굴 보기가 힘드네요 너무 늙었어요 ㅠㅠ
- cashwalker
ㅜㅜ맞아요 얼굴도 나이들어가는게 보이지요.. 주름도 생기구요 ㅠㅠ
- 김규칙
저도 그래서 몸무게 유지하려고 해요~ 어느정도 쫌 살 오르면 금방 못생겨져 보이고 그래서..ㅎ 제 만족을 위해 운동하고 지내요
- cashwalker
으 그것도 그러겟어요 지금 살짝 살이올랏는데.관리좀 해야겟어요
- Zzuzu
마인드풀 마인드셋이 필요해요 저도 외모 자존감 바닥인데 마음을 단련하니 조아지더라구요
- cashwalker
뭔지 잘 몰라서 검색해볼게요 답병 감사합니다
- 미미
미용실에 가서 머리 스타일 바꿔보면 기분 전환에 도움될거예요
- cashwalker
저희엄마가 미용일을 하셔서요 초딩때 이후로 가본적이 없네용
- love me more
저도요 20대엔 없었던고민들요.탈모,기미 ㅜㅜ 속상해요
- cashwalker
전 20대에도 있었던거같아요.. 뭔가 모난편은 아닌데 그냥 저 스스로는 점점 저를 깍아내려요
- 봄이
저도요 아이 낳고 자신감이 확 내려갓어요 살찌니 못난이같아서 우울해요
- cashwalker
그쵸..아이낳기전엔 그래도 이정도는 아니엇는데하면사요 우리 같이 힘내요