8회 고민상담/다이어트 고민

아가씨때는 다이어트 고민없이 살았는데

출산 두번 하고 나니 몸이 정말 달라지더라구요

별로 먹지도 않고 운동도 나름 한다고 하는데도

살이 잘 안빠져 고민입니다

한때는 이렇게 희미하게나마 복근도 있었는데..

지금은 배가 볼록한게 보고있으면 우울합니다ㅠ8회 고민상담/다이어트 고민

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댓글 23
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    뚜아우찌
    우와~~ 이리 복근이 있으셨으면!! 할수 있으시겠는데요~ 방법은 알고 계신거잖아요~~
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      김은희
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      방법은 알지만 그게 너무 어렵네요. 꾸준히 운동하고 식단 관리하는게 힘들어요
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    허씨
    예전에 복근 있으셨으면 
    충분히 하실수있을거같메요
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      김은희
      작성자
      예전처럼 식단 관리하고 꾸준히 운동하면 할 수 있을건데 그렇게 하기가 쉽지 않네요
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    해피혀니
    다시 복근 찾으실수 있어요^^ 응원보냅니다.
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      김은희
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      응원 감사합니다. 열심히 운동하고 식단 관리도 하면 될텐데 의지가 부족해요
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    wonk
    우아복근 멋져요!!!!! 
    충분히 저때로 돌아갈수있어요!!!!!
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      김은희
      작성자
      완벽한 복근은 아니지만 그래도 11자 복근으로 저 정도로 만족햇었죠
  • 만보걸어치킨먹자
    우울하면 스트레스받아 몸도 마음도 더 미워져요.
    일단 건강한 음식으로 바궈보세요.  그리고 멋진 몸매 상상하며 즐겁게 운동해보세요
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      김은희
      작성자
      오~ 좋은 말씀 감사합니다 내 몸을 내가 사랑하고 예뻐해야되는게 그게 잘 안되네요
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    youhj3
    완전 멋지세요~
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      김은희
      작성자
      지금은 사라져 찾아볼 수 없는 나의 복근.. 저때가 부럽네요
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    강지선
    이런 몸으로 생활을 해보셨으면 살이 찌면 더 스트레스를 받으실 것 같아요
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      김은희
      작성자
      맞아요. 진짜 제가 살이 찔거란 생각도 못했는데 체질이 이렇게 변하네요
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    장보고
    ㅇ열심히 운동하심 곧 이상태로 돌아갈거예요..화이팅
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      김은희
      작성자
      화이팅 감사합니다. 열심히 운동해야되는데 그게 참 쉽지 않네요 꾸준히가
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    옹굥앵😐
    사진만 봐도 넘 좋으실거같은데여!
    뱃살은 저두 쉽게 안짜지네여ㅜ
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      김은희
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      사진은 추억회상용이네요 저때로 돌아가고 싶은데 잘 안되요
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    꿈굽는사람
    조금 드셔야죠
    그리고 더 운동하구요
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      김은희
      작성자
      맞아요. 식단관리하고 더 운동해야하는데 그게 제일 어렵네요.
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    흑임자커피
    ㅅㅏ진이 현재인가요?
    다이어트 안하셔도 될거 같아요 너무 멋진데요
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      김은희
      작성자
      아니요 이 사진이 현재라면 다이어트 고민 안하죠 그리운옛날입니다
  • 이쁜것만 보고 살아요♡
    우와~~ 이리 복근이 있으셨으면!