옹굥앵😐
저두 뱃살이 그렇게 안빠져요 이게 바로 나잇살인가 싶네여ㅠ
언제부터인지 잘 기억나진 않지만 2, 3년새 죽 체중이 빠르게 늘었지만 늘 그렇듯이 몇끼 굶고 운동 좀 하면 다시 예전 처럼 돌아가겠지 생각한 내몸이 5kg을 쉽게 넘기고 안착을 해버렸다. 아무리 한 두끼 굶어도 다시 예전 몸무게로 가지 않는다..굶고 다시 폭식을 하니 오히려 는다. 먹는 재미가 있다 세상은 먹을것도 많다..그러다보니 몸무게는 자꾸 늘어만 간다..옷도 맞는게 없다..옷을 입어도 테도 안난다..자꾸 덥다..우울하다. 나잇살은 정말 잘 빠지지 않는다..헬스라도 다녀야하나..어떤 운동을 해야하나..생각 중 이다.
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댓글 5
- wonk
나잇살 무시 못하는거 같아요.. 세상엔 맛있는게 너무 많아요
- 몽아mi
맛있는거 먹으며 몸매 꽝으로살래 먹는거 참으며 몸매 보존할래 인거같아요 둘다 선택하기엔 너무 무리예요
- 까치리
진짜 나잇살은 어쩔수 없나봐요. 나이를 먹을수록 신진대사가 젊었을때보다 떨어지니까 그런가봐요 ㅠ.ㅠ 세상에 맛난건 또 왜이리 많은지.. 흑
- 꿈굽는사람
거르세요 적게먹고요