햄찌
조금씩 노력하시면 될거에요 같이 화이팅입니다
나이가 들면서 살이 금방 찌네요
어렸을때는 많이 먹어도 살이 잘 찌지않았었는데요
지금은 그렇게 많이 먹지 않는데도 살이 금새 불어나요ㅜㅜ
전보다 살이 붙으면서 입던 옷들도 잘맞지않고
자신감도 많이 떨어지네요
거울 보는것도 좀 불편하기도 하구요
다이어트를 해보려고는 하는데 잘되지않아서 그것도 스트레스 받네요ㅠㅠ
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댓글 9
- love me more
살빼기힘드네요 살은 안빠지고 오히려찌네요
- 이현숙
자신감은 떨어질 필요가 없는것 같아요. 헤어나 옷 스타일로 입으면 자기만의 멋이 있거던요
- 호호
나이들면 근력도 떨어지고 기운도 떨어지고 힘들죠
- 울트라돼지런
살이 찐다는 느낌이 들어서인지 체중계를 올라가기가 무섭고 안재다 보니 더 살이 찌는거 같아요 매일 재봐야 좋은거 같아요
- 홍초롱
체중 따위로 자신감 잃지 마셔용. 서서히 교정해 나가시면 됩니닷.
- 민토
다이어트는 다년간 계획으로 해야한다고 하네요. 너무 초조해 마시고 꾸준히 운동하시고 식단조절 하시면 몸이 가벼워지면서 건강해지실 거예요 화이팅!
- 이쁜것만 보고 살아요♡
나이가 들면 어쩔 수 없는것같아서 슬퍼져요
- 이쁜것만 보고 살아요♡
나이가 들면 어쩔 수 없는것같아서 슬퍼져요