임현희
양배추가 뱃살 빠지는데 도움이 돤다고 행ㅎ 키토 김밥 추천해 드려요
원래 살이 안찌는 체질이었는데 갱년기 이유로
갑자기 살이 찌기 시작하더니 아랫배 말 그대로
똥배가 살이 이후로 아무리 운동을 하고 아무리
열심히 다이어트를 해도 똥배가 빠지질 않아요
아랫배가 없이 살다가 똥배가 나오니깐 옷을 입어도 튀어나온 배가 너무 신경 쓰이고 스트레스 받아서 어떻게 하는게 나을까요 지방 흡입이라도 해야 되나요?
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댓글 25
- fjskqlwl
식단 관리 하시면서 운동하시는 건 어떠실까요? 갱년기라 일시적으로 살이 찐 것일 수도 있어요
- 아이원
갱년기 와서 살이 치더라구요 식단 관리 열심히 하면서 운동도 열심히 하겠습니다 감사합니다
- 햄찌
뱃살은 신의 영역인거같아요ㅠㅠ 굶다시피해야 빠질듯요
- 아이원
아 뱃살 빼는게 신의 영역인가요 그만큼 빼기 어려운 건가 보네요 굶는 건 제가 못 할 것 같은데
- 민토
훌라우프 운동 해보시는 것 어떠세요? 뱃살을 계속 자극해서 장운동에도 좋고 나름 운동이 되는 것 같더라고요~
- 아이원
훌라후프가 뱃살 빼는데 운동이 많이 되나요 한번 해 보도록 할게요 감사합니다
- 홍초롱
SNPE 추천합니다. 일단 순환이랑 체형 신경써 보세요.
- 아이원
SMPE가 어떤 건가요 궁금하네요 순환이랑 체형에 신경 써 보도록 할게요
- 효모모
꾸준히 하셔야 해요. 키토는 함부로 시도하지 마세요. 갱년기에 신장 망가집니다.
- 아이원
키토 하면 신장이 안 좋아질 수 있네요 조언해 주셔서 감사합니다
- 모니
갱년기는 우리에게 살을 주는거 같아요 안찌던 사람도 살이 붙더라구요 안찌는 사람은 축복받은 사람 같아요
- 아이원
그러네요 살 안 찌는 사람이 축복 받은 것 같아요 에고에고
- 쓰리채맘
진짜 저도 뱃살 너무 고민되요. 운동 안하고 식단관리 안하고 뱃살 빼는 방법 없겠죠?
- 아이원
쓰리챔 맘님도 뱃살 고민 있으시군요 운동 안 하고 뱃살 빼는 방법이 있을까요 저는 운동을 해도 살이 안 빠지는데요
- love me more
뭘입어도 똥배나오면 안예뻐요
- 아이원
그러니깐요 똥배 없는 삶을 살다가 똥배가 나오기 시작하니까 신경 쓰여서 옷 입는 테도 안 나고 엄청 스트레스네요
- 아라리
굶는게 가장 좋으거 같네요ㅜㅠ
- 반달진
저희 엄마가 허리는 정말 잘록했는데 갱년기 이후로 배만 ET처럼 나오더라구요ㅠㅠ
- 쫑이
갱년기오면 살 쪄요. 밥을 안먹음 힘이 없고 야채위주로 많이 드시길 바랄께요
- 랄라러랄
ㅁㅏㅈ아요 저두요~ 뱃살은 어케 빼는 걸까요
- SKY
괜히 나잇살이라고 하는게 아닌가봐요 뱃살은 어떻게 하기가 쉽지 않은듯요
- 김지희
뱃살은 꾸준한 운동과 식이가 답이래요 지방흡입은 부작용때문에 걱정되요