금오♡민채,민섭
그니까요. 이쁜사람 넘 많죠~젊음도 부럽구....연예인이 따로 없는 것 같아요.
요놈의 뱃살이.. 정말 빠지질 않네요 ㅜㅜ
그리고, 뭐랄까.. SNS를 하다보면 이쁜 사람들이 정말 많더라고요.
그래서 그분들 볼떄마다 한숨이 나오네요 ㅎㅎ.. 자존감이 점점 낮아질까봐 걱정이에요..
정말 먹고 싶은것도 많지만! 요즘은 많이 줄여나가긴 하는데도.. 요 뱃살만 이상하게 빠지질 않네요 !!
뱃살 뺴려면 진짜 어찌 해야 할까요?
많은 분들이 운동보다는 식단 조절을 해야한다는데, 뭘 줄여나가야할까요?
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댓글 8
- 지구마블
뱃살 고민 안하는.사람은.없을듯해요~ ㅠㅠ
- 호호
여자들 정말 납작배보면 어떻게 배가 저렇게 일자일수가있을까 신기해요.. 타고나야하는건지..
- fjskqlwl
저와 똑같은 고민 하고 계시네요. 군것질 줄이시고 영양소 골고루 갖춘 식사만 꼬박꼬박 챙겨드시면 빠지실 거에요
- walker
탄수화물을 많이 줄여야 효과가 있다고 합니다 밥, 빵, 면, ㅠㅠ
- 김지희
SNS는 포샵도 많지 않을까요? 식이 조절부터 해보세요
- 승희
나이들수록 배에 살이 몰리기 쉬운 것 같아요. 호르몬 변화 때문에 어쩔 수가 없나봐요ㅠㅠ
- 이쁜것만 보고 살아요♡
그니까요. 이쁜사람 넘 많죠~젊음도 부럽구....연예인이 따로 없는 것 같아요.