살이 안빠져요

넘 열심히 하고 계시는데...왜그럴까요?
넘 속상하실것 같아요

캐시워크

이러게해도 안빠져요 ??? 
문제가 뭐죠 ㅠㅠㅠ 저도 궁금하네요 

찌니

그러게요 혹시 간식드시나요?
왜 살이 안빠질까요?ㅠ

프카쟁이

그러게요~~ 운동 패턴 나쁘지 않은거같은데;;; 몸이 근육이 많으신 건 아닐까요???
근육량 많으면 몸무게는 안바뀌어도 눈바디 바뀌시던데~~ 

채채블

살이빠지다가 지금 안빠지시는건가요? 아니면 계속 안빠지시는건가요? 만약에 전자면 정체기라 더 강도를 높히거나 식단을 바꾸면서 해야되고 후자면 다른 문제가 있는거 같아요

언젠가는 살이 빠지지 않을까요 꾸준히 하다보면 효과있을것 같아요

fish

정체기가 있더라구요
그걸 넘기 정말 힘들어요

luck5082

식단을 해보시길요
화이팅이요

용그리

살짝 정체기 아닐까요?
그래도 그렇게 꾸준히 하신다면 빠질거라 믿습니다
물 많이 드시며 힘 내세요~

나낭

ㅜㅜ 열심히 하는 데 변화가 보이지 않아서 너무 속상하시겠어요. 저도 그러거든요. 그래도 포기하지 말고 꾸준히 하면 변화가 있을거에요

꼬목

전 더이상 찌지 않게 하는것도 다이어트라고 봐요.
꾸준히 하시면 조금의 변화가 있지 않을까 싶네요.