다이어트가 필요한데 어렵네요 ㅠㅠ

그쵸ㅜㅜ 운동은 어떻게든 
하겠는데 식이는 6~7시이후 안먹기가
넘 힘들어..그래도 노력해야겠죠
힘내세요 

tutu

식이조절이 제일 어려운거 같아요. 너무 안먹어도 요요오고 살 찌는 체질로 변환하고ㅠ
적당히가 중요한데 그걸 맞추기가 어렵네요. 

썬

식단조절이 젤 힘든것 같아요.
열심히 노력하면 되겠죠.긍정마인드.

효민해맘

사실 더워지니 운동하기가 더 힘들어요
핑계이긴하지만 정말 귀찮아요
그론데 먹는건 줄일 수 없고 너무 힘들어요

프카쟁이

다이어트는 누구에게나 어려운거 같아요.. 
노력하는 자만이 ㅋㅋ 날씬한 몸을 갖는 듯요.... 저도 독하게는 못해서 지지부진하네요

♡민정 ♡

다이어트는 평생 숙제인것 같아요

huma82

다이어트는 의지의 문제인 것 같아요 그래도 현실이 바빠서 못따라주는 느낌..싫지만 굳게 마음 먹고 들어가시면 좋은 결과 있을 것 같아요

나래♥

맞아요~아이가 남긴 밥먹구 남은 반찬먹구 이러니까 찌더라구요ㅠㅠ 힘내세요~!

따암

화이팅이에요!! 진짜 여자여서 이렇게 다이어트 할때는 참 힘들어요... ㅠㅠ 같이 화이팅합시다

♡유나&향숙♡

여름은 특히 다이어트를 하고싶게 만들죠
식구들 밥 만들때 안먹을 수도 없고 힘들어요

?

식단이 제일 힘든거같아요,,맛있는게
이렇게나 많은데 못먹는다고 생각하면 더 먹고싶고..
식욕 좀 줄었으면 좋겠어요ㅠㅠ

라미라미

독하게 마음먹고 적당히 먹기, 운동 열심히 하기 해야하는데.. 쉽지 않아요 ㅠㅠ

나낭

맞아요. 나를 위해 다이어트를 한다고 생각하고 해야하나봐요. 그렇지 않으면 살을 빼도 만족을 못하더라구요.

어렵죠.
다이어트는 평생 숙제죠.
식단이 제일 힘든거같아요.