숫자
한번에 확찌면. 경각심이라도 있는데 야금야금 찌면 언제 찐건지도 몰라요ㅜㅜ
기업 전용 멘탈케어 프로그램을 도입하고 싶다면?
지금 넛지EAP 이용해보기
마음을 챙기는 습관,
트로스트 앱과 함께
만들어 보세요

계산해보니 반년동안 5키로나 불었어요
직장이 멀어지면서 스트레스로 차안에서 과자를 집어먹었더니..
게다가 나이들수록 살이 붙어요ㅠㅠ
슬금슬금 붙는 살들..
체질적으로 마르신분들 부러워요~~
한번에 확찌면. 경각심이라도 있는데 야금야금 찌면 언제 찐건지도 몰라요ㅜㅜ
살 서서히 찔 때 모르다가 늘더라구요 정말 먹어도 살 안찌는 분들 부럽네요 더운 날씨에 건강 잘 챙기세요
어쩌시죠 야금야금 불었지만 오키로 늘었으면 다른사람들도 한눈에 알아보겠는데요 빼기는 쉽지않고 붙기는 사나브로 붙어버리고
전 살찌면 몸도 마음도 힘들더라구요. 그래서 지금도 다이어트 중이네요
제 얘기같네요. 저는 운동을 많이하는데도 살이 잘 빠지는 체질이 아닌데다가 나이드니까 빼기는 훨씬 어렵고 찌기는 또 얼마나 잘찌는지 몰라요. 운동량 늘리는데도 한계가 있으니 이제는 절식밖에 답이 없는데 과자 끊기가 얼마나 힘든지 몰라요ㅠ
슬금슬금 붙는 살 무서워요.반대라면 좋을 텐데 말이죠.
저도 물만 먹으면 찌는 체질이예요. 그래서 먹는걸 조절해야해요~ --; 저희 신랑이랑 애들은 먹어도 안찌는 체질이예요.. 셋은 시간상관없이 먹는거보면 넘 부럽더라구요~ ㅠ.ㅠ
저도 반년동안 3-4키로 쪘어요ㅠㅠ 빼는건 왜이리 힘든지
저도 야금야금 찐살 확인하고 경각심을 느꼈어요. 갱년기 오면 빠지지 않는다고 해서 7키로 감량했어요
진짜 체질적으로 마른 사람들 넘 부러워요 소통하면서도 간식 엄청 먹네요
과자가 정말 다이어트에는 적이지요~ 소리소문없이 조금씩 조금씩 증량을 시키니깐요~ 저도 과자 엄청 좋아하는데 요즘에는 아주 가끔 먹고 있어요
체질이신 분들은 정말 브럽죠...저도 항상 오동통이었던지라... ㅋ
급 과자 먹고 싶네요. 참기 힘들어요.
나잇살이라는게 있는거 같아요 우리 모두 홧팅요
체질적으로 바르신 분들 정말 좋겠어요 응원하겠습니다
에구.. 저랑 비슷하네요 정말 몸무게가 순식간에 느는거 같아요
헐 ㅠㅠ 많이 살이 찌셨녜요 다이어트 화이팅입니다
한번에 확찌면. 경각심이라도 있는데
체질적으로 안찌는분 저도 부럽습니다 저도 찌는 체질이라.. 평생 유지 해야 하는 삶인가봐요
반년동안 5키로면 양호하시네요.. 저는 반년동안 10키로 찐적도잇거든요;;