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isfj-t 걱정을 사서 하다보니 피곤해요
2026.05.11 20:19
조회 223스크랩 0

isfj-t 주변을 챙기고 잘 기억하기 때문에 평판은 좋은 편입니다

하지만 그 굴레에서 벗어나지 못 하고 스스로 지쳐가게 됩니다

isfj-t 주변인들로 인해 종종 스트레스와 피로감을 겪게 돼서 이런저런 생각과 걱정이 뒤죽박죽

결국엔 이게 맞는건지 아닌지 헷갈릴때가 있어서 답답하기도 합니다

isfj-t 하지 않아도 되는 걱정을 사서하는 스타일.. 

저만 그런가요?

 

 

 
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지금 스트레스를 주제로 6.9만명이 이야기 중
댓글18
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    장보고
    좋은사람이 곁에 있다면 좋죠
희생으로 베풀수  있다는건 쉬운일이 아니거든요..
저도 그런시기가 있었지만 결국은 좋은사랑으론 살아갈 수 없더라구요
내자신에게 좋은사람이 중요해진더라구요
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    수호지킴이
    작성자
    어릴땐 주변 평판이 중요했는데
나이가 드니 나 위주로 생각할 때도 있어요
근데 그게 또 마음을 불편하게 하네요
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    희망
    저도 예전에는 생각이나 고민도 많고 그 만큼 걱정도 많았는데 나이가 들면서 조금씩 나아지긴 하더라구요
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    수호지킴이
    작성자
    나이가 들며 좀 내려놓게 되는 것도 있어요
일도 사람도 나 자신도..
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    들꽃7
    저도 그래요🥲
주변 챙기고 기억하는 건 잘하는데, 어느 순간 제 감정은 뒤로 밀려 있더라구요. 괜히 혼자 여러 상황 상상하면서 걱정도 많아지고요.
ISFJ-T 특징 중 하나 같아요. 너무 잘 챙기는 사람이라 더 쉽게 지치는 것 같아요💭
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    수호지킴이
    작성자
    저와 같은 성향이시군요
주변을 먼저 생각하고 챙기다보니 어느새 그게 당연한 것처럼 되었어요
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    영차
    저도 걱정을 사서 하는 타입이라 피곤하네요.
걱정을 하면서도 걱정을그만해야하는데라고 해요.
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    수호지킴이
    작성자
    내가 걱정한다고 바뀌는 것도 아닌데 왜 그럴까요..
내 걱정도 많은데 남의 걱정까지 안고서 못 할 짓이죠
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    ;)
    저도 약간 겁도 많고 걱정을 사서하는 스타일인데 걱정하다보면 걱정이 또 걱정을 낳고 피곤하더라구요
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    수호지킴이
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    맞아요
이젠 심플하게 살고 싶은데 쉽지가 않아요 답답해요
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    juhee
    걱정을 많이 하는 ISFJ-T.. 마음을 편하게 가지고 일어나지 않은 일에 대해 조금 걱정을 덜어놓는 연습을 하면 좋을듯요
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    수호지킴이
    작성자
    마음은 굴뚝 같은데 그게 쉽지 않아요어릴땐 더 했는데 지금은 좀 나아진 상태인데도 그래도 그래요
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    옹동
    저도 걱정을 사서 하는 편이네요
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    수호지킴이
    작성자
    자잘한 일에 걱정을 하며 스스로 괴롭히니 이게 뭔가 싶어요
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    삐약약
    공감합니다 저도 그래요
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    수호지킴이
    작성자
    우리 한번 모여서 얘기 나눠보고 싶어요
어떻게 하면 편한 마음으로 살 수 있을까요?
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    로니엄마
    걱정을 많이 하는 ISFJ-T의 마음, 정말 깊이 공감해요. 너무 자책하지 말고, 스스로도 자상하게 돌봐주세요.
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    수호지킴이
    작성자
    스스로 생각해도 이건 아닌데 
하다가도 또 같은 패턴이니 답답해요