셀프 토닥토닥

하루 한 번, 나를 칭찬하고 자존감을 채우는 루틴을 만들어봐요!
번호제목글쓴이

등록일

조회

추천

스크랩

번아웃증후군 4단계ㅣ직장인 번아웃, 이렇게 시작되고 이렇게 회복됩니다 (번아웃 극복 팁 총정리)

[5]

트로스트관리자

34
3
0

'스트레스 테스트'로 시작하는 공황장애 자가진단ㅣ스트레스성 공황장애 초기 신호 읽는 법

[4]

트로스트관리자

89
3
0

✍️위로 명언 1개만 공유해도 1,000캐시 증정! 제14회 마음 지킴 명언 이벤트 오픈

[43]

트로스트관리자

3.6만
4
2

🤔 스트레스 증상 공유하고 1,500캐시 받는 법! 8회차 고민상담소 이벤트 오픈

[88]

트로스트관리자

3.7만
4
0

💌게시글 1개만 써도 500캐시 증정! 제18회 MBTI 연구소 이벤트 오픈

[64]

트로스트관리자

3.7만
1
0

💥'셀프 토닥토닥' 게시글 작성 가이드라인 [필독!]

[3]

트로스트관리자

239
2
1

수고했어 오늘도

[2]

정예슬

7
0
0

힘들었구나

[2]

🥕진이🐰

19
0
0

괜찮아..괜찮아…

[3]

행복해지고싶은주부

12
0
0

Ddddff

[2]

나다

11
1
0

편안함

[6]

현주

16
0
0

오늘도 절망하지 않기

[4]

cashwalker10

16
0
0

연결

[1]

산책별빛

17
0
0

수고했어 오늘도....

[1]

정예슬

15
0
0

수크령

[2]

산책별빛

14
0
0

공감 글귀로 힘 얻어요

[1]

산책별빛

15
0
0

잘했다 칭찬하기!!!

[4]

정예슬

23
0
0

노을을 보며

[3]

산책별빛

30
0
0

나자신을 돌아보라

[2]

KRLYFAQ

19
0
0

자신이 오늘 잘했다고 한번씩 해봐요

[2]

옌이

18
0
0

연휴를 앞두고....

[3]

정예슬

18
0
0

궁금해요

[3]

혜영워크

21
0
0

당당한 사람이 되어라

[3]

BSB

22
0
0

Entp

[4]

오렌지

21
2
0

나에게 해주는 위로

[2]

산책별빛

18
0
0

황금들판 보며 걷기

[5]

산책별빛

29
0
0